Zakaj vaša ledvena hrbtenica morda povzroča bolečine v hrbtu

Ledveni del hrbtenice je območje hrbtenice, ki obsega spodnji del hrbta.

Ledveni del hrbtenice je sestavljen iz 5 vretenc. Vsaka ledvena vretenca sta označena z „L“ in številko. Številka označuje nivo ledvene hrbtenice. Vretenca ledvene hrbtenice so oštevilčena od L-1 do L-5.

Kot pri skoraj vseh drugih hrbteničnih vretencih je tudi vsaka kost v ledvenem delu hrbtenice sestavljena iz sprednjih in zadnjih elementov. Spredaj telo hrbtenice podpira, tako da se zloži na vrh kosti pod njim in podpira kost nad njim.

Koščen prstan z več koščki in predeli se pritrdi na telo hrbtenice zadaj. Ti kosi opravljajo številna dela - zagotavljajo pritrdilna mesta za vezi in mišice, oblikujejo loke, skozi katere prehajajo hrbtenjača in korenine hrbtenjače, ter tvorijo sklepe, ki pomagajo ohranjati pokončno integriteto hrbtenice.

5. ledveni del vretenca sedi na vrhu križne kosti na sakralni podlagi. Križnica je pod ledveno hrbtenico, repna kost (kokca) pa pod križnico. Trtica je zadnja kost hrbtenice.

Ledveni Lordosis

Vsako področje hrbtenice je ukrivljeno in ledvena regija ni nobena izjema. Krivulje izmenjujejo smeri v hrbtenici, da pomagajo zagotavljati ravnovesje in podporo gibanju. V cervikalnih (vratnih) in ledvenih hrbtenicah gre krivulja proti sprednjemu delu telesa, ko pogledate stranski pogled. To se imenuje lordoza.

Običajna lordoza ima normalno stopnjo krivulje.

Pogoste težave

Ledvena hrbtenica je kraj številnih težav s hrbtom. Sem spadajo poškodbe diska, degeneracija, artritis hrbtenice in še več.

Spodaj je seznam nekaterih težav, ki vplivajo na spodnji del hrbta:

• Napake spondilolize in parsa so majhne poškodbe kosti.
• Hipertrofija fasetnih sklepov je predartritično stanje, ki se lahko zgodi na katerem koli predelu hrbtenice, vključno z ledvenim.
• Spurs je bolezen hrbtenice, povezana z artritisom, pri kateri fragmenti prekomerne rasti kosti povzročajo nelagodje ali bolečino
• Hrbtne miši so maščobne mase, ki štrlijo skozi fascijo zadaj. To ni pogosta težava.
• Nestabilnost hrbtenice, ki ima veliko različnih vzrokov, ponavadi povzroči zmanjšano sposobnost učinkovite podpore vaši teži. Spondilolisteza je občasna oblika nestabilnosti hrbtenice, ki se pojavi, ko hrbtenična kost zdrsne naprej glede na kost pod njo.