Malte Mueller / Getty Images
Ključni zajtrki
- Za nekatere najstnike kajenje in vapiranje z izdelki za e-cigarete zaradi daljšega časa pandemije doma s starši ni več izvedljivo.
- Nekateri pravijo, da so pripravljeni prenehati z vapingom, saj ga raziskave povezujejo s hujšimi simptomi COVID-19, vendar se jim zasvojenost težko loti.
- Dokazi kažejo, da lahko svetovanje in nadomestno zdravljenje z nikotinom učinkovito pomagata ljudem - zlasti najstnikom in mladim -, da zapustijo JUL.
"Preprosto je pod pritiskom vrstnikov in delati to, kar počnejo vsi, ne da bi najprej pomislili na dolgoročne učinke," za Ashwell pravi 22-letna Ashley Bartels, nedavno diplomirana na Ball State University v Indiani. »Vsi, ki jih poznam, še vedno uporabljajo nekakšen vaping izdelek - tudi med COVID; Vsekakor mislim, da so bolj odvisni od kajenja dejanskih cigaret. "
Bartels ima prav. Nova študija Inštituta za znanosti o odvisnosti Univerze v Južni Kaliforniji je analizirala objave na Twitterju o prenehanju JUUL-a med pandemijo in ugotovila, da ni presenetljivo, da je JUUL težko zapustiti.
Pri analizi teh objav so raziskovalci ugotovili, da so bile tri najpogostejše teme metode odpovedi (25,4%), odpovedi (17,8%) in želje po odpovedi (16,1%). Plakati so pisali o ekstremnih težavah, s katerimi se srečujejo, ko poskušajo zapustiti JUUL, vključno z neuspešnimi poskusi in intenzivnimi simptomi odtegnitve.
"Kot pediatrinja sem imela najstnike, ki so danes rekli, da so uporabili cel JUUL-ov strok, kar je enako zavojčku cigaret," Susan Walley, dr. Med., FAAP, profesorica na oddelku za pediatrično bolnišnično medicino na Univerzi v Alabami na Birmingham, pove Verywell. "To je ogromna količina izpostavljenosti nikotinu za najstniške možgane v razvoju in je tako lahko hitro zasvojenost - res je zastrašujoče."
Kaj to pomeni za vas
Če sami niste uporabnik e-cigaret, ste morda starš, ljubljena oseba ali prijatelj trenutnega uporabnika ali potencialni novi uporabnik. Izdelki, kot je JUUL, povzročajo zasvojenost in povečajo tveganje za COVID-19. Nehanje med pandemijo je možno. O možnostih se pogovorite s ponudnikom zdravstvenih storitev.
Izdelki JUUL, ki jih FDA ne ureja
Walley, ki predseduje Oddelku za nadzor tobaka pri Ameriški akademiji za pediatrijo, pravi, da poslovni model JUUL-a izrecno govori o tem, da bi otroci, vključno z zelo majhnimi otroki, postali čim bolj odvisni od nikotina. "Preprosto je za mladostnike, da gredo v trgovino z živili ali na lokalno bencinsko črpalko ali pa po spletu po elektronske cigarete - še posebej te e-cigarete za enkratno uporabo," pravi.
Septembra 2019 je ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) izdala opozorilno pismo podjetju JUUL Labs, Inc. „za trženje nedovoljenih tobačnih izdelkov s spremenjenim tveganjem z označevanjem, oglaševanjem in / ali drugimi dejavnostmi, namenjenimi potrošnikom, vključno s predstavitvijo leto pozneje, sredi pandemije, je FDA objavila celovit načrt za preprečevanje tobaka med mladimi, katerega cilj je:
- Preprečiti mladim dostop do tobačnih izdelkov
- Omejeno trženje tobačnih izdelkov, namenjenih mladini
- Izobraževanje najstnikov o nevarnostih uporabe kakršnih koli tobačnih izdelkov, vključno z e-cigaretami, in izobraževanje trgovcev o njihovi ključni vlogi pri zaščiti mladih
Na podlagi statističnih podatkov to ne bo lahka naloga. Po podatkih nacionalne raziskave o tobaku med mladimi za leto 2020 je 19,6% dijakov (3 milijone) in 4,7% dijakov poročalo o uporabi e-cigaret.
Pandemija opozarja starše na vaping
Za nekatere najstnike kajenje in vaping nista več na voljo. "Nekateri starši najbrž spoznajo, da so najstniki tisti, ki vapijo in so odvisni od nikotina," pravi dr. Danielle Ramo, klinična psihologinja in višja direktorica raziskav v Hopelabu. "To verjetno vsiljuje pogovore v domovih, ki jih starši morda niso imeli v odsotnosti pandemije."
Dobra novica je, da mnogi najstniki pravijo, da so pripravljeni odnehati. Nedavna študija je dejansko pokazala, da so mladi med pandemijo zapustili ali zmanjšali svoje vaping vaje za kar 45%. "Ta odstotek je večje število, kot ga običajno opazimo pri večini snovi," pravi Ramo.
Vzpon prenehanja kajenja med COVID-19
Prenehanje kajenja, postopek opuščanja uporabe škodljivih tobačnih izdelkov, kot so cigarete, žvečilni tobak in e-cigarete, kot je JUUL, je v središču misli mnogih strokovnjakov za javno zdravje. Kadilci veljajo za visoko tvegane za hude simptome COVID-19 in so vključeni tudi v fazo 1c zveznih smernic za uvedbo cepiva.
"Vemo, da kajenje povečuje verjetnost, da bo človek imel pljučne bolezni, številne različne vrste raka in bolezni srca," pravi Ramo. »Ne bi smeli presojati posameznih vedenj in diskriminirati ljudi, ker jih imajo. Kar je veliko bolj pomembno, kot skrbeti, kdo je v vrsti pred kom, poskrbi, da dobimo cepivo, ko smo na vrsti. "
Walley se s tem strinja in ugotavlja, da skuša splošno poslanstvo načrta razdeljevanja cepiv zaščititi ljudi, za katere je znano, da imajo veliko večje tveganje za resne neželene učinke COVID-19. "Poskusite se osredotočiti na dejstvo, da je večina kadilcev danes začela kaditi pred 19. letom starosti in so bili v bistvu otroci, ko so postali odvisni," pravi. "Vse te posledice poskušamo preprečiti za novo generacijo."
Maja 2020 je Medicinska fakulteta Univerze v Stanfordu opravila raziskavo med 4.351 najstniki, ki so se odpravili, in ugotovila, da je sedemkrat večja verjetnost, da bodo prejeli COVID-19 kot uporabniki, ki niso cigarete, in so v "neposredni nevarnosti", da se okužijo s COVID-19. U
Pomoč pri izstopu iz julija med COVID-19
Bartelsova, ki je leta 2019 opravila poletno prakso na Ameriški akademiji za pediatrijo, je dejala, da je že večkrat poskušala svoje prijatelje odnehati z znanjem, ki si ga je pridobila z izkušnjami. "Vedno rečem, da imam veliko stvari, za katere bi raje zapravila ali prihranila denar, kot pa da bi uporabila vape ali e-cigarete - še posebej zdaj, ko toliko ljudi še vedno išče službo," pravi.
Strokovnjaki za vedenjsko zdravje se strinjajo, da je prenehanje vapinga v našem trenutnem stanju pretoka med pandemijo še toliko bolj zahtevno. Kadar so ljudje pod pritiskom številnih oblik stresa - kot so finančni pritiski, diskriminacija ali stanovanjska negotovost -, je veliko bolj verjetno, da bodo kadili.
Ramo trenutno raziskuje, kako lahko socialne medije uporabimo za dokazovanje zdravja za opustitev kajenja mladim. “V treh kliničnih preskušanjih je moja ekipa pokazala, da lahko naš model posredovanja v družabnih medijih povzroči prenehanje kajenja in je obetaven, kadar je na splošno dostavljen kadilcem, prilagojen kajenju in močnejšemu pitju ter prilagojen LGBTQ + mladim odraslim, ki kaditi po višjih stopnjah kot njihovi vrstniki, «pravi.
Načini, kako prenehati z vapingom
Za številne različne oblike zasvojenosti je 12-stopenjski model lahko podporno in učinkovito zdravljenje. Za zasvojenost z nikotinom je najučinkovitejše zdravljenje kombinacija svetovanja in zdravil.
"Če ima najstnik simptome zmerne do hude zasvojenosti z nikotinom, Ameriška pediatrična akademija priporoča, da razmislite o uporabi stvari, kot je nadomestno zdravljenje z nikotinom," pravi Walley.
Glede na poročilo o analizi trga opuščanja kajenja, objavljeno 3. februarja pri DelveInsight, obstaja 89 različnih izdelkov in storitev za upravljanje opuščanja kajenja, skupaj z 12 nadomestnimi možnostmi kajenja, ki niso posebej označene za opustitev kajenja.
Možnosti NRT, ki jih je odobrila FDA, vključujejo:
- Transdermalni obliž
- Žvečilni gumi
- Pršilo za nos
- Peroralni inhalator
- Pastile
- Bupropion
- Warenicline (Chantix / Champix)
Trenutno FDA ni odobrila nikotinskega nadomestnega zdravljenja (NRT) za mladostnike, mlajše od 18 let. Toda Walley je dejal, da pediatri ta zdravila poznajo in jih znajo uporabljati. »Včasih bomo predpisali NRT zunaj oznake; študije so pokazale, da je NRT zelo, zelo varen, «pravi. Po njenih izkušnjah pa je dejala, da najstniki sčasoma niso tako zanesljivi kot odrasli pri uporabi obliža ali dlesni; ponovitev bolezni je pogosta.
Vse zdravstvene zavarovalnice ne pokrivajo opustitvenih terapij za mlajše od 18 let. Kot drugo možnost Ramo predlaga, da si ogledate številne brezplačne digitalne tretmaje, ki so danes na voljo najstnikom. Primer, ki ga omenja, je This Is Quitting, program za besedilna sporočila organizacije Truth Initiative, neprofitne organizacije za nadzor tobaka, namenjene mladim odraslim.
.jpg)
