Zdravljenje mononukleoze (mono) temelji na obvladovanju simptomov, ko se vaše telo bori proti tej virusni bolezni. Najbolj moteči simptomi mono vključujejo izredno utrujenost, vneto grlo in otekle mandlje. Uporabite lahko zdravila za zmanjšanje vročine, ki jih lahko kupite brez recepta (OTC), in zdravila za lajšanje bolečin, medtem ko imate dovolj počitka in tekočine. Običajno zdravila na recept niso potrebna, vendar lahko kortikosteroidi v skrajnih primerih pomagajo zmanjšati preveč otekle mandlje.
Ellen Lindner / Verywell
Večina simptomov izzveni v približno enem mesecu, vendar lahko traja dlje. Utrujenost se morda ne bo popolnoma razrešila do šest mesecev. Vendar je to zelo spremenljivo, zato boste morda veliko hitreje okrevali. Otroci z mono boleznijo se običajno lahko vrnejo v šolo, ko vročina mine in se počutijo pripravljene na vrnitev. Kljub temu se mono lahko šteje za nalezljivega več mesecev.
Domača pravna sredstva in življenjski slog
Primarno zdravljenje mono vključuje počitek in domača zdravila za lajšanje simptomov. Prepričajte se tudi, da pijete dovolj vode, da preprečite dehidracijo, kar je tveganje, če imate vročino ali bolečine pri požiranju. Uporabite te taktike, da boste imunskemu sistemu dali spodbudo za boj proti virusu.
Počitek
Prvi teden ali dva se pogosto priporoča ustrezen počitek, ni vam treba ves čas ostati v postelji, vendar morate močno omejiti svojo aktivnost.
Veliko ljudi z mono bo občutilo izjemno utrujenost, ki običajno mine v treh do štirih tednih.
Čeprav se stimulansi, kot je kofein, morda zdijo dobra ideja za boj proti utrujenosti, si resnično vzemite čas za počitek. Izogibajte se vsem, kar vas bo motilo pri kakovostnem spanju, kar je potrebno za močan imunski sistem. Otroke z mono je treba spodbujati, naj si oddahnejo od aktivne igre.
Olajšanje vročine
Za zvišano telesno temperaturo lahko poleg zdravil za zmanjšanje vročine brez recepta znižate tudi temperaturo v sobi, si privoščite mlačno (ne mrzlo) kopel ali si na čelo položite hladno krpo. Če vročina po tem ostane nenadzorovana , poiščite zdravniško pomoč, da se izognete nevarnim zapletom.
Vneto grlo in otekanje tonzil
Tonzile se lahko nabreknejo do te mere, da se skoraj dotaknejo.
Morda ste celo slišali, da so drugi mono opisovali kot najhujšo vneto grlo v življenju.
Pomirite se s toplim grgranjem s slano vodo. Lahko tudi pijete hladne napitke, jeste zamrznjeni jogurt ali sladoled ali pa si privoščite popsicle.
Telesne bolečine
Za lajšanje bolečin v telesu lahko uporabite obloge za led ali grelne blazinice. Pokličite svojega zdravnika, če bolečina še vedno ni sprejemljiva.
Zaščita povečane vranice
Pomembno je, da se izogibate kontaktnim športom, težkim dvigom in napornim aktivnostim, ker lahko povečana vranica, ki jo opazite pri mononukleozi, poči. To vključuje večino ekipnih športov, navijanja in dvigovanja uteži. Dobro se je izogibati se tudi težkim opravilom po hiši. Otroke je treba odvrniti od grobe igre ali rokovanja z brati in sestrami. Preproste vaje, kot sta hoja ali plavanje, so v redu, če se ne počutite preveč utrujene.
Izogibajte se alkoholu
Pri odraslih je verjetneje, da prizadenejo jetra z mono, zaradi česar ne smete piti alkohola, če imate mono simptome ali si opomorete.
Terapije brez recepta
Običajno lahko bolečino v grlu, vročino in bolečine v telesu, povezane z mono, obvladujete z blažilci OTC, kot sta Tylenol (acetaminophen) in Motrin (ibuprofen). Najdete lahko tudi pastile za grlo in razpršila za lajšanje bolečin v grlu. Pri svojem zdravniku se posvetujte o ustreznih sredstvih za zmanjšanje bolečine in zvišane telesne temperature, odmerkih in časovnem razporedu za vašo starostno skupino ali starost vašega otroka.
Pomembno je opozoriti na sestavine vseh zdravil, ki jih jemljete brez recepta, saj lahko acetaminofen dobivate v več izdelkih, kar lahko povzroči preveliko odmerjanje.
Medtem ko odrasli morda uporabljajo aspirin, ga zaradi nevarnosti Reyevega sindroma ne smejo dajati nikomur, mlajšim od 19 let. Preverite, ali so na OTC proizvodih, ki se uporabljajo za simptome mono, prepričani, da ne vsebujejo sestavin z te besede, ki so sopomenke za aspirin: acetilsalicilat, acetilsalicilna kislina, salicilna kislina ali salicilat.
Občutek bolečine je pri monu lahko zelo pogost. Poleg zdravil za peroralno bolečino lahko uporabljate tudi OTC mazila za lajšanje bolečin, ki vsebujejo mentol, na primer Tigrov balzam. Morda boste želeli preveriti seznam sestavin za spojine, ki vsebujejo aspirin, če je oseba z mono mlajšim od 19 let. Na žalost mnogi vsebujejo salicilate, vključno z Icy-Hot. Medtem ko ni dokazano, da so topikalni salicilati povezani z Reyejevim sindromom, se jih nekateri ljudje izogibajo do 19. leta.
Recepti
Otekle mandlje in bezgavke običajno niso velika težava in izginejo same od sebe. Če pa nabreknejo tako, da motijo požiranje ali dihanje, morate takoj začeti zdravljenje. Včasih se steroidna zdravila uporabljajo za krčenje tonzil, če so se preveč povečale. Kortikosteroidi se lahko uporabljajo tudi, če pride do zapletov, kot sta zelo nizko število trombocitov ali hemolitična anemija.
Izjemno boleče vneto grlo lahko celo povzroči narkotik na recept.
Antibiotiki se pri mononukleozi ne uporabljajo, ker gre za virusno bolezen. Vendar pa lahko simptome zamenjamo s strep v grlu in predpišemo antibiotik. Uporaba amoksicilina ali drugih oblik penicilina lahko povzroči izpuščaj, tudi če nekdo ni alergičen na zdravilo, vendar je ta izpuščaj pogostejši pri tistih z mono.
V nekaterih primerih je prisotna strep v grlu ali bakterijska okužba sinusov, hkrati pa je indicirana tudi uporaba antibiotikov. V tem primeru vam bodo morda predpisali antibiotik, za katerega je manj verjetno, da bo povzročil izpuščaj.
Obstajajo študije o uporabi protivirusne terapije za nalezljivo mononukleozo z virusom Epstein-Barr, zlasti pri bolnikih, ki jim grozi imunska oslabelost. Pregled te raziskave je pokazal, da je bila kakršna koli korist negotova. Uporabljena zdravila so vključevala aciklovir, valomaciklovir in valaciklovir.
Obstajajo tudi drugi zapleti mono, ki lahko zahtevajo zdravila na recept, ki se razlikujejo glede na potek bolezni.
Vodič za razprave o zdravniku za mononukleozo
Pri naslednjem zdravniškem sestanku si oglejte naš vodnik za tiskanje, ki vam bo pomagal zastaviti prava vprašanja.
Pošljite sebi ali ljubljeni osebi.
Prijavite seTa zdravniški priročnik za razpravo je bil poslan na {{form.email}}.
Prišlo je do napake. Prosim poskusite ponovno.
