Bolečina je subjektivna, kar pomeni, da nihče razen vas ne ve, kako se v resnici počutite. Ta subjektivnost otežuje določitev, ali so zdravila ali druga zdravila za zdravljenje bolečin učinkovita.Medicinske sestre in zdravniki vas lahko prosijo, da izmerite bolečino na lestvici do 10 ali s kazanjem na vrsto obrazov.
Jose Luis Pelaez Inc / Blend Images / Getty ImagesVrste lusk za bolečino
Ker se ocena bolečine upira standardiziranim meritvam, lahko zdravniki uporabljajo eno ali več različnih metod ocenjevanja, vključno z:
- Številčna ocena: Ta lestvica običajno na podlagi lestvice od nič do 10 dodeli merljivo število vaši stopnji bolečine. Zero ne predstavlja nobene bolečine, medtem ko 10 predstavlja najslabšo možno bolečino.
- Wong-Baker: Ta lestvica, ki jo predstavljajo obrazi z izrazi, sledi istim smernicam kot številčna lestvica. Zero predstavlja smeška, 10 pa raztresen, jokajoč obraz. Ta lestvica je uporabna pri ocenjevanju bolečine pri otrocih ali odraslih z blagimi kognitivnimi motnjami.
- Verbalne ocenjevalne lestvice: uporaba besed za opis bolečine namesto merljive lestvice naredi verbalne ocenjevalne lestvice kvalitativna merilna tehnika. Z drugimi besedami, oseba, ki jo boli, opisuje intenzivnost bolečine in kako se počuti. En primer je vprašalnik za bolečino McGill.
- Opazovalne tehtnice: tehtnice, ki temeljijo na opazovanju, se pogosto uporabljajo pri ljudeh, ki ne morejo učinkovito sporočiti svoje ravni bolečine, objektivne meritve bolečine. Sem spadajo izraz obraza, mišični tonus, krvni tlak in srčni utrip. Nekateri primeri lestvic bolečine opazovalcev so lestvica FLACC, lestvica CRIES in lestvica COMFORT.
Vsak pristop ponuja kombinacijo prednosti in slabosti.
Namen bolečin
Večina tehtnic naredi bolečino merljivo in ponudnikom lahko pove, ali so vaše bolečine blage, zmerne ali hude. Prav tako lahko določijo izhodišča in trende za bolečino, kar olajša iskanje ustreznih načinov zdravljenja. Če se vam ocena bolečine zmanjša, potem ko na primer vzamete določeno zdravilo, potem očitno to zdravilo deluje zame. Če ni prišlo do sprememb ali če se je število povečalo, potem zdravnik ve, da je čas, da poskusite kaj drugega.
Ta pristop velja tudi v primeru besedne ocenjevalne lestvice. Čeprav številčne ocene ni, lahko zdravniki poiščejo spremembo intenzivnosti bolečinskih besed. Svojo bolečino lahko sprva opišete z več besedami iz skupine z visoko intenzivnostjo. Zdravljenje bi lahko veljalo za učinkovito, če pozneje izberete bolj zmerne deskriptorje bolečine.
Kako uporabiti lestvico bolečine
Ko vas medicinska sestra prosi, da ocenite bolečino, bodite iskreni. Ne pretiravajte z bolečino. Če svojo bolečino ocenite kot 10 od 10, vendar z zakoncem veselo klepetate po telefonu, je verjetno ne ocenjujete učinkovito. Bolj natančno kot opisujete svojo bolečino, bolje vam lahko negovalci pomagajo nadzirati bolečino.
Bolečine so lahko tudi učinkovito komunikacijsko orodje doma. Naučite tehtnico svojo družino. Z obrazno tehtnico pokažite učinke bolečine v pogovoru z otroki. Povejte svojemu zakoncu, ko imate osem let, in otrokom pokažite, kdaj imate dve solzi. Uporaba številk in obrazov vam lahko pomaga, da drugače subjektivno izkušnjo sporočite ljudem, ki jih imate radi.
