Alergijske reakcije v kampu

Če imate alergije, boste med kampiranjem morda morali poskrbeti za dodatne previdnostne ukrepe, saj lahko številne dejavnosti na prostem poslabšajo simptome alergije. Dihalne simptome ali kožne reakcije lahko razvijete pri pohodništvu, plavanju in samo sedenju ob ognju.

Alergije na plesni se lahko pojavijo, kadar ste izpostavljeni plesni na prostem, in alergije na žuželke, kot so alergije na požarne mravlje, lahko povzročijo tudi reakcijo. Spoznajte različne vrste alergij, ki se lahko poslabšajo med kampiranjem, in kako jih preprečiti.

Alergija na komarje

Čeprav je večina ljudi le motnja, lahko nekateri pri pikih komarjev doživijo alergijske reakcije.

Alergijske reakcije na komarje pogosto vključujejo:

• Otekanje
• Pordelost
• Srbenje

Redke reakcije lahko vključujejo koprivnico po telesu, težave z dihanjem in celo anafilaksijo.

Lahko nosite srajce in hlače z dolgimi rokavi ali uporabite sredstvo proti komarjem, da se izognete pikom komarjev. Če nagnite k razvoju alergij, se lahko pred izpostavitvijo pogovorite s svojim zdravnikom in jemljete antihistaminik, da boste lažje zmanjšali simptome alergije na komarje.

Poison Hrast, Poison Ivy in Poison Sumac

Rastline izToksikodendrondružina - strupeni bršljan, strupen hrast in strupena smrčka - so pogost vzrok alergijskega kontaktnega dermatitisa.

Stik s temi rastlinami povzroči odlaganje olj iz listov na kožo, kar lahko povzroči srbeč izpuščaj, sestavljen iz linearne ali žicaste skupine žuljev ali izboklin.

Najboljša preventiva je, da se naučimo prepoznati in izogniti se tem rastlinam. Če pridete v stik, morate nemudoma umiti izpostavljeno površino kože z milom in vodo ter vse tkanine, ki bi lahko prišle v stik z olji.

Če se izpuščaj še vedno pojavi, ga lahko lajšate z lokalnimi kortikosteroidnimi kremami.

Alergijski izpuščaji iz plavanja

Kopanje v sladkovodnem jezeru ali v oceanu lahko povzroči srbeče izpuščaje, pogosto nekaj ur po izpostavljenosti vodi.

• Plavalni srbeč: To se lahko razvije po kopanju v vodi, ki je onesnažena s paraziti. Na splošno se srbeč plavalca pojavlja v sladki vodi, kjer verjetno živijo vodne ptice in polži. Te živali služijo kot nosilci parazita, čeprav ko ta zajedavec vstopi v človeško kožo, ob umiranju povzroči dražeč alergijski izpuščaj. Zdravljenje vključuje lokalne kortikosteroide in peroralne antihistaminike.
• Izbruh morskih kopalcev: Ta alergijski izpuščaj se pogosto pojavi po plavanju v oceanu in izpostavljenosti ličinkam meduz. Te ličinke se ujamejo med človekovo kožo in kopalke, kar povzroči srbeč kožni izpuščaj na predelih, prekritih z oblačili. Ti simptomi se običajno začnejo, ko oseba še plava, lahko pa se pojavijo tudi ure kasneje. Drgnjenje kože pogosto poslabša simptome, saj ličinke sproščajo toksine v kožo zaradi pritiska ali trenja. Zdravljenje vključuje lokalne kortikosteroide in peroralne antihistaminike.

Alergije na sončenje

Zaščita pred soncem vas lahko zaščiti pred poškodbami kože in zmanjša tveganje za kožni rak. Alergijske reakcije na kremo za sončenje so posledica kontaktnega dermatitisa, ki se pojavi na koži v nekaj urah po nanosu kreme za sončenje. Ta reakcija se lahko pojavi kjer koli, kjer snov nanesemo na telo.

V nekaterih primerih lahko kombinacija UV-svetlobe in izpostavljenosti kemikalijam povzroči alergijski kontaktni dermatitis, ki je slabši v delih telesa z večjo izpostavljenostjo soncu.

Preventiva vključuje uporabo zaščitne kreme, ki ne povzroči kožne reakcije, ali uporabo zaščitne kreme za zaščito pred soncem (na primer cinkovega oksida ali titanovega dioksida). Lokalne kortikosteroidne kreme so koristne za zdravljenje izpuščaja, ki ga povzroča alergija na sončenje.

Alergija na žaru

Les, kot so mesquite, hrast, cedra in hickory, lahko doda hrani hrano z žara. Les pridobivajo iz dreves, ki proizvajajo cvetni prah, na katerega je alergično veliko ljudi s sezonskimi alergijami. Alergen v cvetnem prahu je prisoten tudi v lesu drevesa; ti alergeni preživijo zgorevanje in ostanejo v dimu, ko les zgore. Zato je možno, da ste alergični na dim in na katero koli hrano, ki je na dimu.

Če imate to težavo, se poskusite izogniti neposrednemu izpostavljanju dimu ali kuhati hrano nad virom goriva, kot sta propan ali butan.

Alergije na pike žuželk

Alergijske reakcije na pike žuželk iz rumenih jopičev in os so lahko izredno nevarne.

Možnosti pikov žuželk lahko zmanjšate z:

• Ne izgleda in ne diši po roži
• Izogibanje bosi hoji (zlasti po travi ali detelji)
• Ne pitje iz odprtih pločevink s sodo ali drugih sladkih pijač (v te pločevinke se radi zlezejo rumeni jopiči)
• Čiščenje smeti in ostankov hrane čim prej po jedi

Lokalne reakcije zdravite z oblogami z ledom in peroralnimi antihistaminiki; hude alergijske reakcije zahtevajo uporabo epinefrina za injiciranje in takojšnjo zdravniško pomoč.