Česar vam ne bi smel povedati vaš očesni zdravnik

Nošenje kontaktnih leč zahteva odgovornost. Stiki se morda zdijo majhni in neškodljivi, vendar gre za medicinske pripomočke, ki jih je treba uporabljati previdno. Pravilna obraba in nega kontaktnih leč lahko prepreči resne okužbe oči - nekatere, ki lahko povzročijo celo slepoto. Če prehajate na kontaktne leče, boste morali opraviti pregled oči, ki ga bo opravil pooblaščeni optometrist ali oftalmolog. Opremljeni boste s svojimi novimi kontakti in vas naučili, kako jih vstaviti in odstraniti, pa tudi kako jih očistiti.

Česa ne bi smeli slišati od svojega optometrista

Obveščeni boste o več varnostnih ukrepih med nošenjem stikov. Če slišite katerega od naslednjih nasvetov, je pametno poiskati novega očesnega zdravnika.

1. Leč ne razkužujte, če so za enkratno uporabo. Umazanije in usedline se običajno naberejo na kontaktnih lečah, če jih nosite eno ali dve leti, zaradi česar se leče čez nekaj časa počutijo umazane, umazane ali praske. Ko so kontaktne leče za enkratno uporabo prišle na trg, je večina kroničnih in dražilnih zapletov pri nošenju kontaktnih leč izginila skoraj čez noč. Odpadanje kontaktnih leč redno in redno močno zmanjšuje alergije, okužbe, vnetja in splošno nelagodje, povezane s kontaktnimi lečami. Vendar je dezinfekcija še vedno pomembna, saj lahko zaradi usedlin in ostankov oko postane zelo neprijetno - okužba s škodljivimi bakterijami, virusi ali amebami lahko povzroči izgubo vida in celo razvoj slepote. Razkuževanje kontaktnih leč mora biti spredaj in na sredini in najpomembnejši del vašega režima čiščenja kontaktnih leč.
2. Leč ne drgnite s čistilno raztopino, le shranite jih vanj. Večina večnamenskih rešitev zahteva, da lečo digitalno drgnete s prsti vsaj 10–30 sekund. Izvedene so bile študije, v katerih je ena skupina uporabnikov kontaktnih leč leče shranila le v fiziološki raztopini, druga skupina pa si je leče podrgnila s prsti in jih nato shranila v fiziološki raztopini. Rezultati so pokazali, da je skupina, ki si je ročno drgnila leče, iztisnila 80–90 odstotkov bakterij na kontaktnih lečah.
3. Vedno kupujte druge blagovne znamke ali generične rešitve kontaktnih leč. Medtem ko je rešitev za kontaktne leče, ki ni blagovna znamka ali je verjetno sprejemljiva za večino od nas, pri nekaterih ljudeh pride do vnetja ali alergije zaradi uporabe generičnih raztopin za kontaktne leče, kar je lahko posledica večjih količin konzervansov, ki jih nekateri proizvajalci vnesejo v svoje generične raztopine. Razlog je lahko tudi zaradi nekaterih rešitev, ki niso združljive z vrsto leč, ki jih nosite. Najbolje je, da vedno upoštevate priporočila očesnega zdravnika, katera raztopina kontaktnih leč je varna in učinkovita za vaše leče.
4. Spite v kontaktnih lečah. Ne bo bolelo oči. Spajte v kontaktnih lečah le, če vam zdravnik reče, da je to povsem v redu. Uspešno spanje v kontaktnih lečah je odvisno od številnih dejavnikov, vključno s higieno, vrsto predpisanih leč ter anatomijo in fiziologijo oči. Nekatere leče so odobrene s strani FDA in so predpisane za spanje, ker izpolnjujejo določene zahteve, ki jim omogočajo, da skozi lečo preidejo dovolj kisika skozi vaše oko, tudi ko je vaše oko zaprto. Čeprav prenos kisika ni edina pomembna stvar pri razmišljanju o spanju v kontaktnih lečah, ima največjo prednost.
5. Dvotedenske leče za enkratno uporabo raztegnite, da bodo prihranile mesec ali dva. Celotna ideja kontaktnih leč za enkratno uporabo je, da leče zavržete, preden začnejo povzročati zaplete pri nošenju kontaktnih leč. Tudi po tem dvotedenskem obdobju lahko prepustnost kisika začne upadati, zaradi česar pride manj kisika do vaše roženice.
6. Leče shranite v vodi iz pipe, če nimate raztopine za kontaktne leče. Za kontaktne leče je potrebna fiziološka raztopina, raztopina na osnovi soli, podobna tekočini v solzah in telesu. Ko jih daste v vodo, leče ne bodo pravilno hidrirane. Toda najpomembnejša težava pri dajanju leč v vodo je okužba: amebo, imenovano acanthamoeba, običajno najdemo v stoječi, toplejši vodi, najdemo pa jo tudi v vodi iz pipe. Ta ameba lahko povzroči zelo resno, pogosto zaslepljujočo okužbo oči. Čeprav je redko, okužba s to okužbo pogosto zahteva celoletno zdravljenje, kar včasih povzroči slepoto ali potrebo po presaditvi roženice. Voda tudi ne bo uničila drugih bakterij in virusov, ki lahko povzročijo okužbo.
7. Za varčevanje prihranite rešitve kontaktnih leč v ohišju za shranjevanje. Večina večnamenskih rešitev za kontaktne leče zahteva, da jih po ročnem čiščenju leče shranite v čisto ohišje kontaktnih leč in napolnite z razkuževalno raztopino na osnovi fiziološke raztopine. Nekateri uporabniki, da ne bi porabili več denarja za raztopino kontaktnih leč, preprosto dopolnijo staro raztopino, potem ko jih naslednji dan spet očistijo. Kemično sredstvo, ki razkuži kontaktne leče, izgubi svojo moč, če ni popolnoma napolnjeno s svežo serijo raztopine. Bakterij, virusov, gliv in ameb ne smemo ubiti in jim je dovoljeno, da cvetijo v tej majhni petrijevki.
8. Kontaktne leče držite v ustih, da jih ponovno zmočite. Če so vaše leče suhe, uporabite odobreno kapljico za premočenje kontaktnih leč. Če jih daš v usta, ni le grobo, ampak se v tvojih ustih skrivajo vse vrste bakterij, ki ne bi smele biti v očesu. To je hiter način, da si zagotovite dober primer konjunktivitisa.
9. Plavajte v kontaktnih lečah. Večina očesnih zdravnikov vam bo povedala, če je le mogoče, da med plavanjem odstranite leče. Ponovno lahko nekateri organizmi rastejo v premalo kloriranih bazenih, še posebej v vročih kopelih. Ni vredno tvegati. Odstranite leče, izvedite zelo temeljit dezinfekcijski cikel in jih počakajte do konca dneva po času bazena.
10. Delite svoje barvne kontaktne leče s prijatelji, če želite spremeniti barve. Skupna raba kontaktnih leč je slaba ideja. Kontaktne leče morajo biti profesionalno opremljene z optometristom ali oftalmologom. Ti zdravniki opravijo ocene kontaktnih leč, da se prepričajo, da je nošenje kontaktnih leč varno in zdravo. Pogosto so določene leče izbrane tako, da ustrezajo očesu določene osebe. Skupna raba leč z drugimi osebami, ki niso bile ocenjene za to določeno kontaktno lečo, lahko povzroči poškodbe. Seveda je okužba težava tudi pri skupni uporabi kontaktnih leč. Pomislite na ženske, ki si včasih delijo maskaro: nikoli ne uspe, da bi ena izmed njih končala z malo okužbe oči. Zdaj pomislite, kako kontaktna leča dejansko vstopi v vaše oko in se dotakne občutljivega očesnega tkiva. Poglejte, kako enostavno lahko v vaše oči pridejo nove bakterije, ki jih niste vajeni?