Kaj vam maternični izpust pove o plodnosti

Izcedek iz nožnice, kot je sluz Spinnbarkeit, je običajen pojav pri ženskah. Glede na menstrualni ciklus v telesu bo več odvajanja, če ovulirate, dojite ali ste spolno vzburjeni. Količina izcedka se lahko spreminja, prav tako vonj in barva, zato je opazovanje prisotnosti sluzi na odprtini nožnice (vulve) eden od načinov, kako določiti, kdaj vaše telo ovulira.

yipengge / Getty Images

Sluz materničnega vratu in plodnost

Vsaka sluz na vulvi je pomembna, saj je znak aktivnosti jajčnikov in kaže na potencialno plodnost in čakanje na ovulacijo. Nekaj dni po menstruaciji (2-3 dni po prenehanju krvavitve) naj bi se vagina in maternični vrat počutili suhe. V tem trenutku ni prisotne sluzi, ko pa jajčeca začnejo dozorevati, začnejo žleze na materničnem vratu izločati lepljivo sluz, ki je motno bele ali rumene barve.

Okoli časa ovulacije

Takoj po ovulaciji bo sluz postala bistra in spolzka kot surovi jajčni beljak. Ta vrsta sluzi se imenuje spinnbarkeit, nemška beseda, ki pomeni raztegljiv. Sluz Spinnbarkeit je napeta, raztegljiva kakovost materničnega vratu, ki jo najdemo zlasti v času ovulacije. Običajno je posledica visoke ravni estrogena sluz spinnbarkeit kakovost jajčnega beljaka v materničnem vratu, ki lažje prodre spermi.

Z raztegovanjem sluzi med palcem in kazalcem boste lahko videli, ali ima cervikalna tekočina to raztegljivo kakovost, saj "dober" spinnbarkeit pomeni, da lahko sluz zadrži raztezanje, ki lahko traja do 4 do 5 centimetrov, preden se zlomi . Največ možnosti za zanositev je, ko sluz postane redka in bistra, saj lahko sperma v tej sluzi preživi do 72 ur.

Sluz Spinnbarkeit ima daljše trajanje pri mlajših in plodnejših ženskah. Trajanje je lahko krajše pri ženskah, ki se približujejo menopavzi, ali pri ženskah, ki že nekaj let uporabljajo hormonsko kontracepcijo.

Vrhunski dan plodnosti

Zadnji dan sluzi spinnbarkeit v 80% primerov sovpada z dnevom ovulacije. Verjetnost spočetja otroka je največja na ta dan.

Ker je zadnji dan sluzi spinnbarkeit mogoče zaznati šele potem, ko se je raztegnjena kakovost surovega jajčeca spremenila v manj rodovitno sluz ali brez sluzi, bi lahko bilo ženskam v pomoč, da bi spremljale svoj menstrualni ciklus in značilnosti sluzi, da bi prepoznale vzorec pojavljanja njihovega največjega dneva.

Manj plodne sluzi

Na začetku ciklusa se sluz ne bo raztezala, saj se nekaj dni takoj po menstruaciji izloča manj plodna sluz. Spinnbarkeit se zgodi med ovulacijo, po ovulaciji pa bo sluz spet postala suha in lepljiva ali kremasta in gosta, z neprozornim in žele podobnim videzom, ki se pri raztegovanju sluzi med prsti hitro zlomi.

Po ovulaciji prisotnost progesterona povzroči, da se sluz izsuši. Na vulvi lahko pride do občutka suhosti in brez odvajanja sluzi. Ta suhost označuje konec plodne faze in začetek zagotovo neplodne faze, ki se konča zadnji dan cikla (dan pred naslednjim obdobjem).

Značilnosti sluzi materničnega vratu

Pomembno je vedeti, da je cikel vsake ženske drugačen in se sluz materničnega vratu morda ne ujema s primeri ali pa je enaka iz meseca v mesec. Vaginalne okužbe, spolno vzburjenje, maziva in celo zdravila lahko spremenijo videz izcedka iz nožnice. Sledenje značilnostim vašega cikla in sluzi, kot so spodaj naštete, vam lahko pomaga prepoznati vaše najbolj plodno okno:

Spinnbarkeit (jajčni beljak) sluz materničnega vratu:

Najbolj rodovitna
Omogoča spermi, da zlahka zaplava v maternični vrat
Podobno kot konsistenca surovega jajčnega beljaka
Raztegljiv - približno centimeter ali dva, ne da bi se ločil
V času ovulacije imate 2 ali 3 dni jajčnega beljaka sluz materničnega vratu, nato pa se vam bo temperatura nekoliko znižala, preden se bo naslednji dan zvišala.

Vodna cervikalna sluz

Druga najboljša za spočetje
Omogoča premik sperme v maternični vrat, vendar spermi ni tako enostavno plavati
Ko imate voden CM, se vam zdi, da ste v spodnjem perilu izpustili urin. Vodenasta CM je bistre barve in kaplja ali odteka s prstov.