Sacroiliac bolečina v sklepih in disfunkcija - dejstva

Sakroiliakalna disfunkcija in bolečina sklepov

Vaš sakroiliakalni sklep je minimalno premičen sklep, ki povezuje najnižji del hrbtenice - kost, imenovano "križnica" - na zadnji del medeničnih kosti. Križnica se zagozdi med obema medeničnima kostema in močno prispeva k stabilnosti hrbtenice.

Ko se sakroiliakalni sklep premakne iz poravnave ali kadar vnetje vpliva nanj, lahko pride do disfunkcije in / ali bolečine. Ta dva procesa se med seboj razlikujeta: Ko sklep ni poravnan, je rezultat pretirano gibanje, potencialno raztezanje vezi, ki prečka sklep, in bolečina. Kadar vnetje prizadene sklep SI, je to običajno posledica vrste artritisa, ki vas prizadene sistemsko. Ključni simptomi te vrste so bolečina, okorelost in nepremičnost.

Zakaj je natančna diagnoza ključnega pomena za zdravljenje vašega SI

Pomembno je, da dobite natančno diagnozo kakršne koli bolečine v sakroiliakalnem sklepu ali motenj v delovanju. To še posebej velja, če so vam kot možnost zdravljenja ponudili operacijo. Razlog je v tem, da se kirurgija ponavadi trajno spreminja, zato boste verjetno prepričani, da bolečina, ki jo čutite, resnično prihaja iz tega sklepa, preden se strinjate s postopkom.

Zgodovinsko gledano imajo operacije sklepov SI lahko tveganje za zaplete.

Poleg tega je natančno določanje SI sklepa (in ne nekje v ledvenem delu hrbtenice) vzrok bolečine praviloma zahteven. Obstaja malo diagnostičnih testov, ki vsekakor kažejo, kdaj je vzrok bolečine sklep SI.

Zdravljenje sakroiliakalne bolečine v sklepih

Obstajajo številni načini zdravljenja bolečin in motenj v sklepih SI, vključno s kiropraktično oskrbo, okrepitvijo, kirurškim posegom in še več, ki ponujajo različne stopnje učinkovitosti in varnosti. Kot smo že omenili, je nujno, da se najprej prepričate, da je vaša diagnoza natančna. To lahko pomeni, da boste morali zdravniku zastaviti težka vprašanja in / ali pridobiti drugo ali celo tretje mnenje, da boste prepričani, s čim delate, ko preizkušate zdravljenje, ki je predlagano ali vas zanima.

Če si želite ogledati sedem najpogostejših skupnih zdravljenj SI in kaj o njih pišejo medicinske raziskave, kliknite zgornjo povezavo. V 7 postopkov so vključeni kiropraktika, zdravila, radiofrekvenčna denervacija in številni drugi. Vendar vam bom dal glavo - Sacroiliac Braces se je ob študiju odrezal precej dobro in tudi bolniki so jim zelo všeč.

Nizkotehnološki gibi za lajšanje bolečin v sklepih

Obvladovanje bolečine v SI je lahko izziv za izvajalce ali paciente, ne glede na vrsto zdravila, ki ga uporabljamo. Če se zdravite v alopatskem (tj. Običajnem) zdravstvenem sistemu, je zgoraj razložen en razlog za ta izziv (št. 2).

Drugi izziv je, da je treba med zdravljenjem disfunkcije sklepov SI upoštevati ravnovesje vseh kosti na tem območju. Za to je potrebno veliko znanja iz anatomije in veliko izkušenj pri delu s strukturami križa. Običajno ni tako preprosto kot pri jogi ali tečajih pilatesa, čeprav so ti sistemi osnova za nekatere terapevtske pristope, ki so postali priljubljeni v zadnjih nekaj desetletjih.

Torej, čeprav je za vaše disfunkcijo, gibanje ali gibanje sklepov priporočljivo veliko vrst zdravljenja, lahko igra ključno vlogo pri lajšanju nekaterih bolečin.

Če se odpravite na fizikalno terapijo, obiščete holističnega izvajalca ali se ukvarjate s potezami, za katere se domneva, da pomirjajo zunaj poravnani sklep SI, obstaja še en razlog.