Ste pripravljeni, da se vroče in težko z novim partnerjem? Vzemite si trenutek, da se ustavite in zadihajte. Preden oblačila začnejo prvič leteti, je dobro, da se pogovorite o seksu.
Spolna vzgoja se v srednji šoli ne konča. Vaš osebni kviz o seksu je koristno orodje pri zagonu kakršnega koli novega spolnega odnosa. Ta vprašanja lahko tako vam kot novemu partnerju pomagajo zaščititi vaše fizično zdravje.
Ste že bili testirani na spolno prenosljive bolezni?
Jojo Jovanović / Stocksy UnitedČe vprašate ljudi, ali so bili testirani na spolno prenosljive bolezni, bodo verjetno odgovorili pritrdilno. Mnogi med njimi se bodo zmotili. Ljudje pogosto mislijo, da jih zdravnik na letnem izpitu samodejno testira na bolezni. Žal temu ni tako. Velika večina zdravnikov svojih strank ne pregleda samodejno na spolno prenosljive bolezni (smernice CDC takšnega presejanja ne priporočajo). Za preiskave morate vprašati svojega zdravnika.
Poleg tega se morate pred začetkom kakršnih koli novih spolnih odnosov posebej posvetovati s svojim zdravnikom o testiranju, vsaj glede klamidije in gonoreje. Zdravniki včasih neradi preizkušajo druge spolno prenosljive bolezni, na primer sifilis ali trihomonijazo, razen če imate simptome ali če veste, da ste bili izpostavljeni. Kljub temu nikoli ne boli, če vprašate za želene teste.
Kar zadeva pogovor s potencialnim partnerjem, je tu pomemben namig. Če nekdo reče, da je bil testiran na spolno prenosljive bolezni, mu mora biti sposoben povedati, za katere bolezni je bil testiran. Če ne morejo, se lahko motijo, ker so bili testirani. Če se ne morejo spomniti, lahko pokličejo tudi svojo zdravniško ordinacijo in zahtevajo najnovejše rezultate testiranja.
Kdaj je bil vaš zadnji test na HIV?
Vir slike / Getty ImagesHIV je spolno prenosljiva bolezen. Kljub temu tako zdravniki kot tudi ljudje na ulici razmišljajo o testiranju na HIV ločeno od testiranja na spolno prenosljive bolezni. To je morda zaradi stigme, povezane z virusom HIV. Kljub temu je testiranje na HIV lahko pomemben del primarne zdravstvene oskrbe.
Trenutne smernice CDC priporočajo, da se posamezniki pregledajo na HIV kot del njihovih rutinskih zdravstvenih obiskov. Če ste bili kakršno koli možno izpostavljeni virusu HIV zaradi nezaščitenega seksa, skupnih igel ali druge izpostavljenosti telesnim tekočinam, morate biti testirani. Če niste prepričani, ali bi lahko bili izpostavljeni, vas je treba tudi preizkusiti.
Na splošno je rutinsko testiranje na HIV dobra ideja. Večina držav vas bo testirala anonimno. Poleg tega je brezplačno testiranje na voljo na številnih lokacijah. Če vaš partner reče: "Nikoli nisem bil preizkušen," boste morda želeli počakati, da prespite z njim, dokler se njegov odgovor ne spremeni. V današnjem času, ko je brezplačno anonimno testiranje lahko dostopno, ni razloga, da ga ne bi redno testirali. Dejansko obstajajo vsi razlogi za to. Na splošno je dobro pravilo, da vsako leto opravite test HIV ali kadar zamenjate partnerja.
Ali ste trenutno vključeni v koga drugega?
Michael Krasowitz / Getty ImagesVse dobro in dobro je vprašati za spolno prenosljive bolezni vašega bodočega spolnega partnerja. Kljub temu to, kar vam rečejo, morda ne bo pomenilo nič, če bodo še naprej imeli spolne odnose z drugimi. Preskusi so natančni le glede na status osebe, ko je opravljena. Manj uporabni so, če je vaš partner še vedno ogrožen.
Če ste vpleteni v nemonogamno spolno razmerje, so te razprave kritične. Ne samo prepričati se morate, da imate bolj varen seks s partnerjem (partnerji). Prav tako se morate prepričati, da ima vaš partner varnejši seks z vsemi njihovimi partnerji.
Odgovorna nemonogamija ni nujno nič manj varna kot serijska monogamija. Vendar pa potrebujete boljšo komunikacijo, da ohranite svoje fizično in čustveno zdravje. Ne pozabite pa, da dolgotrajni monogamni odnosi predstavljajo najmanjše tveganje za vaše spolno zdravje.
Ste pripravljeni na varnejši seks?
Rattanakun Thongbun / EyeEm / Getty ImagesČe nameravate seksati, je pomembno, da prevzamete odgovornost za svoje spolno zdravje. To pomeni, da imate pri roki zaloge. Kondomi, ženski kondomi, rezervna kontracepcija, spermicidi ... vse, kar potrebujete za bolj varen seks, je tisto, kar morate imeti pri roki.
Ne pozabite tudi, da tudi če vi ali vaš partner uporabljate obliko neprekinjene kontracepcije, na primer IUV, se boste morali zaščititi pred spolno prenosljivimi boleznimi in majhnim tveganjem za nosečnost, ki se pojavlja pri večini oblik kontracepcije.
Ne glede na vaš spol ali spol vašega partnerja. Dobro govori o vas, da ste pripravljeni. Kaj pa, če vaš partner na primer kupi zaloge, na katere ste alergični ali ne marate? Nič ni tako frustrirajoče, kot če se odločite, da ste pripravljeni na seks, in odkrijete, da so vse trgovine na razdalji vožnje zaprte ali izven vaših najljubših kondomov. Če je nocoj noč, hočeš biti pripravljen.