Panična motnja povzroča ponavljajoče se in nepričakovane napade panike ali epizode močnega strahu. Pomembno je, da se takoj pogovorite s svojim zdravnikom, če imate panične napade, da boste lahko pravilno diagnozo. Napadi panike lahko kažejo, da imate panično motnjo ali drugo psihiatrično ali zdravstveno stanje.
fizkes / Getty Images
Profesionalne projekcije
Zdravnik primarne zdravstvene oskrbe vas bo morda presejal na panično motnjo ali vas napotil k strokovnjaku za duševno zdravje, ki je specializiran za te vrste bolezni.
Vaš postopek diagnoze lahko vključuje:
- Navedite svojo zdravstveno anamnezo in trenutna zdravila, ki jih jemljete
- Popoln fizični izpit
- Govorimo o vaših simptomih in pomislekih
- Ob psihiatrični oceni
Merila DSM-5
"Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj" (DSM-5) vsebuje posebna merila za diagnosticiranje panične motnje. Vaš zdravnik bo med presejalnim postopkom uporabljal merila DSM-5.
Merila DSM-5 za panično motnjo vključujejo:
- Nepričakovani in ponavljajoči se napadi panike
- Vsaj enemu napadu panike sledi en mesec ali več zaskrbljenosti zaradi ponovnega napada in spreminjanja vedenja, da se izognete napadu
- Drugo zdravstveno stanje, zdravila in druge snovi ne povzročajo napadov panike
- Druga motnja duševnega zdravja ne povzroča napadov panike
Ukrep resnosti za panično motnjo
Vaš zdravnik lahko kot del ocene uporabi tudi test resnosti za panično motnjo pri odraslih. Test je vrsta vprašanj, ki se nanašajo na vaše vedenje, misli in občutke glede napadov panike v zadnjih sedmih dneh.
Vprašanja zajemajo, če imate:
- Začutil trenutke nenadnega strahu
- Bili smo zaskrbljeni ali zaskrbljeni zaradi ponovnega napada panike
- Imeli so se misli o slabih stvareh zaradi napadov panike
- Imel je simptome napada panike, kot so utripajoče srce, znojenje, težave z dihanjem ali tresenje
- Počutil sem se napeto ali na robu in imel težave s spanjem
- Izogibajte se situacijam zaradi strahu pred ponovnim napadom panike
- Zgodaj zapustil situacije, da bi se izognil napadom panike
- Razmišljali, se pripravljali ali odlašali s situacijami, ki bi lahko povzročile napade panike
- Motnje so se uporabljale, da bi se izognili razmišljanju o napadih panike
- Potrebna pomoč za obvladovanje napadov panike
Na 10 vprašanj odgovorite glede na to, kako pogosto imate posamezne simptome. Odgovori na to, kako pogosto imate občutek, misel ali vedenje in z njimi povezane točke so:
- Nikoli
- Občasno
- Pol časa
- Večino časa
- Ves čas
Zdravnik bo našel skupni rezultat tako, da bo sestavil vse točke. Skupna surova ocena se lahko giblje od 0 do 40. Višja ocena pomeni, da je panična motnja hujša.
Ta test boste morda morali opraviti tudi v prihodnosti po zaključku postopka diagnoze, da bo zdravnik lahko ocenil, kako napreduje vaša panična motnja in ali zdravljenje pomaga.
Laboratoriji in testi
Zdravnik vam lahko naroči laboratorijske preiskave, da izključi druge zdravstvene težave, ki lahko povzročijo simptome, podobne panični motnji. Na primer, nekatere bolezni ščitnice in srca so lahko podobne napadu panike.
Morda imate:
- Krvne preiskave
- Preiskave urina
- Slikovni testi
- Elektrokardiogram (EKG ali EKG)
Testiranje samo / doma
V spletu lahko najdete številne teste samopregledovanja za napade panike in panično motnjo. Čeprav je te ocene enostavno opraviti doma, ne morejo nadomestiti uradne diagnoze zdravnika.
Spletni test vam ne more dati prave diagnoze, zato morate še vedno k zdravniku. Poleg tega nekateri testi morda niso natančni in bi lahko dali napačne rezultate. Ne bi se smeli zanašati samo na samopregledniški test, da bi ugotovili, ali imate duševno zdravje.
Beseda iz zelo dobrega
Če imate ponavljajoče se napade panike, je pomembno, da takoj obiščete zdravnika. Čeprav so lahko znak panične motnje, so lahko simptomi podobni drugim zdravstvenim težavam, ki zahtevajo zdravljenje. Zdravstveni delavec lahko ugotovi, ali imate panično motnjo ali drugo zdravstveno stanje.
Morda boste potrebovali dodatne teste, da ugotovite vzrok simptomov. Med postopkom diagnoze je treba biti potrpežljiv, saj lahko iskanje razloga za simptome traja nekaj časa.
Prejem prave diagnoze je prvi korak k zagotavljanju potrebne oskrbe in zdravljenja. Pogovorite se s svojim zdravnikom o svojih težavah in po potrebi dobite drugo mnenje.