Ko vaš otrok trpi zaradi bednih simptomov prehlada, je morda skušnjava poseči po zdravilu, ki se prodaja brez recepta, da bi se počutili bolje. Dejstvo pa je, da so študije pokazale, da so zdravila za kašelj in prehlad neučinkovita pri otrocih, mlajših od 6 let. Čeprav FDA še ni izdala smernic za otroke v šolski dobi, na etiketah zdravil za prehlad zdaj pravijo, da teh zdravil ni priporočljivo otroci, mlajši od 4. K temu dodajte zastrašujoče potencialne neželene učinke, kot so pospešen srčni utrip, krči in celo smrt, in naravna terapija se nenadoma zdi veliko boljša možnost.
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesKako si olajšati simptome prehlada pri otroku
Vsekakor se pogovorite s svojim zdravnikom o simptomih vašega otroka, da ne boste imeli pomislekov, da bi zbolela za boleznijo, ki je resnejša od prehlada. Nato poskusite z naslednjimi naravnimi domačimi zdravili, da se vaš otrok počuti bolje:
- Dajte otroku surovi med za kašelj. Študije so pokazale, da lahko surovi med kašelj zdravi učinkoviteje kot zdravila brez recepta. Zmešajte z malo tople vode ali dajte v nekakovostni zeliščni čaj - ali pa ga celo dajte svojemu otroku naravnost - in za svojega šolskega otroka imate odlično sredstvo za kašelj. (Vendar pazite, da otroka, mlajšega od enega leta, nikoli ne dajate medu, saj dojenčki te starosti tvegajo botulizem zaradi uživanja medu.)
- Privoščite svojemu otroku piščančjo juho. To je eno staromodno zdravilo, za katerega se zdi, da ima nekaj zaslug. Študije so pokazale, da lahko sestavine piščančje juhe pomagajo olajšati simptome okužb dihal. Tudi če vaš otrok reče, da ni zelo lačen, poskusite, da vsaj srkne malo juhe.
- Poskusite s slanimi kapljicami za nos ali razpršilci. To naravno zdravilo lahko pomaga odpreti zamašene nosne poti in olajša dihanje vašega otroka. Vendar se izogibajte pršil, ki vsebujejo zdravila, ki bi lahko poslabšala simptome ali povzročila druge neželene učinke.
- Olajšajte otroku počitek. Vaš otrok se bo lažje boril z okužbo, če bo njegovo telo dobro spočito. Če vas nekaj časa prosijo za igranje videoigre ali DVD-ja, takšne spodbudne dejavnosti omejite. Spodbujajte počitek tako, da zatemnite njegovo sobo, predvajate nekaj pomirjujoče glasbe in otroku celo masažite, da mu pomaga zaspati.
- Poskusite vlažilec s hladno meglo. Povečanje vlažnosti v otrokovi sobi lahko olajša njegovo zastoje in mu pomaga pri dihanju. Vlažilnik očistite, da preprečite nabiranje mikrobov.
Drugi nasveti, ki jih je treba upoštevati
- Takoj pokličite svojega zdravnika, če se zdi, da ima otrok težave z dihanjem. Enako velja, če vročina vztraja več kot štiri dni. Tudi zdravnik mora obiskati vašega otroka, če simptomi prehlada trajajo več kot 10 dni.
- Bodite previdni pri odmerjanju. Če se vi in vaš zdravnik odločite, da mora vaš otrok uživati nekaj zdravil proti prehladu ali kašlju, uporabite razpršilnik, ki je priložen temu zdravilu. Uporaba običajne čajne žličke ali skodelice druge stekleničke z zdravilom lahko povzroči netočen odmerek.
- O zdravilih se posvetujte s svojim zdravnikom. Bodite zelo previdni pri dajanju otroku različnih zdravil. Nekatera zdravila za prehlad in kašelj lahko kombinirajo sestavine - na primer zniževalno telesno temperaturo in izkašljevanje ter sredstvo za zaviranje kašlja - zato lahko, če uporabljate to in drugo zdravilo, otroka ogrožite zaradi prevelikega odmerjanja.
- Poskrbite, da bo vaš otrok dobro hidriran.
- Nikoli ne dajte otroku zdravil, ki so namenjena odraslim.
- Ne pozabite si pogosto umivati rok, da se sami ne zbolite in naj to storijo tudi drugi družinski člani.
Z obilico počitka in veliko TLC-ja se bo vaš otrok kmalu vrnil k sebi.
