Alergijska astma, ki jo sproži plesen

Neredko se ljudje ne zavedajo, da ima njihov dom težave s plesnijo. Če imate alergijsko astmo in alergijo na plesen, pa vaše telo morda sproži alarm. Spore plesni so mikroskopske in se zlahka prenašajo po zraku, vdihavanje pa lahko sproži simptome in povzroči hude napade astme pri osebah s tema dvema stanjem.

Če ugotovite, da se vaša astma nenadoma poslabša in ne morete natančno določiti, zakaj je morda kriv plesen. In ker so reakcije lahko precej resne, je pomembno, da težavo odpravite takoj.

Wildroze / Getty Images

Simptomi, povezani z izpostavljenostjo plesni

Simptomi astme in alergije, povezani z izpostavljenostjo plesni, so na splošno enaki simptomom, ki jih povzroča kateri koli drug sprožilec:

• Izcedek iz nosu in zastoji
• Kihanje
• Srbeča ali suha koža
• Vodne oči
• Tesnost prsnega koša
• Kronični kašelj
• Zasoplost
• Piskanje

Ker lahko svoje simptome zlahka povežete z že znanimi izpostavljenostmi, ki vplivajo na vaše alergije in astmo, na primer cvetni prah, lahko plesni spregledamo kot možnega krivca.

Čas je lahko namig

Če imate običajno le sezonske alergije (seneni nahod) in imate nenadoma simptome znotraj in izven sezone, so lahko posledica plesni.

Vzroki

Nekatere vrste plesni so lahko nevarne za zdravje vsakogar, saj lahko sproščajo škodljive toksine. Toda reakcija na plesen, ki se pojavi zaradi alergij in astme, je drugačna.

Do tega pride, ker imunski sistem napačno prepozna plesni (celo vrsto, ki je običajno neškodljiva) kot grožnjo in sproži napad. Povečana tvorba sluzi in solzne oči so poskusi vašega telesa, da izprazni alergen.

Pri alergijski astmi gre odziv še dlje. Imunski sistem sprošča celice in kemikalije, ki vodijo do vnetja in zožitve bronhialnih cevi (dihalnih poti). To je tisto, kar vodi do težav z dihanjem.

Nekateri plesni, ki imajo znano povezavo z alergijami in astmo, vključujejo:

• Alternaria
• Aspergillus
• Thichophyton

Alternaria

Medtem ko lahko katera koli plesni v zraku poslabša astmo, alergija na plesenAlternariaje bila povezana s hudimi poslabšanji astme.

Alternarianajdemo skoraj povsod, vključno z zrakom in zemljo. To je večinoma zunanji kalup.

Aspergillus

Aspergillusje pogosta notranja in zunanja plesen. Večina ljudi pride v stik z njo vsak dan brez incidentov, toda za tiste z astmo, ki imajo alergijo nanjo, lahko ta plesen sproži napade astme.

Medtem ko je alergijska reakcija pogostejši razlog za pojav simptomov, povezanih zAspergillus, nekateri ljudje zaradi izpostavljenosti razvijejo kronično bolezen, imenovano alergijska bronhopulmonalna aspergiloza (ABPA).

ABPA povzroča hudo alergijsko reakcijo v pljučih, kar lahko privede do bronhiektazije - kroničnega stanja, ki vključuje vnetje in okužbo dihalnih poti. Vnetja ABPA povzročajo težave z dihanjem, ki so podobne astmi.

Trichophyton

Trichophytonje glavni vzrok za glivične okužbe kože, vključno z atletskim stopalom (tinea pedis) in srbečico (tinea cruris).

MedtemTrichophytonobičajno povzroči le blage glivične okužbe kože, ljudi z astmo, ki imajo alergijo naTrichophytonima lahko hude simptome astme, če je okužena s to glivico.

Znaki izpostavljenosti plesni

Samo zdravnik lahko potrdi, da plesen povzroča vaše simptome, vendar lahko ozaveščenost o izpostavljenosti pomaga dati možnost na vašem (in njihovem) radarju.

Plesen uspeva v vlažnem, temnem in toplem okolju. Če so pogoji pravi, lahko raste na vseh vrstah površin, vključno s stenami, tlemi, tkaninami in rastlinami.

Kriv je lahko razlitje vode, puščanje, iztekanje in kondenzacija, zato se plesen pogosto začne zaradi težav, kot so:

• Visoka vlažnost
• Puščanje strehe
• Puščanje cevi / pipe
• Poplave
• Slabo prezračevanje v kopalnici ali kuhinji
• Mokre preproge
• Zlomljena tesnila na oknih

Nekatere od teh so vam lahko očitne, druge pa se lahko zgodijo, ne da bi vedeli (vsaj ne takoj). Plesen lahko skozi spore potuje ne le po zraku, ampak tudi iz enega vlažnega območja v drugega - in to hitro.

Znaki, ki jih ne smete prezreti in bi lahko kazali na plesen, vključujejo:

• Dišeč vonj
• Razbarvanje stene, stropa ali druge površine, na kateri so bile predhodno poškodovane vode
• Bela, oranžna, zelena ali črna rast na vlažnem območju

Če imate domačo težavo, ki bi lahko povzročila plesen, ali opazite katerega od teh znakov in se vaše alergije / astma poslabšajo brez obrazložitve, je pomembno, da vas zdravnik pregleda.

Diagnoza

Če vam astma ni bila diagnosticirana, bo zdravnik verjetno opravil več testov, da bi jo potrdil ali izključil kot vzrok za vaše simptome.

Potem, če želite raziskati, ali je plesen razlog za simptome alergijske astme, se lahko priporoči nadaljnje testiranje.

Možni testi vključujejo:

• Kožni test za alergije: Vaša koža je preluknjana ali praskana, nanjo pa položite majhno količino plesni, da vidite, ali se nanjo odzivate.
• Radioallergosorbent test: Ta krvni test ocenjuje, kako se vaš imunski sistem odziva na plesen.

Če vi ali vaš zdravnik sumite na ABPA, boste prejeli krvne preiskave, da ugotovite, ali jo imate ali imate samo alergijsko reakcijo.

Zdravljenje

Zdravljenje alergijske astme, ki jo povzroča plesen, mora vključevati obvladovanje simptomov in izogibanje prihodnji izpostavljenosti, kadar koli je to mogoče.

Obvladovanje simptomov

Na splošno se astma in alergije zdravijo enako, ne glede na vzrok. Antihistaminiki, reševalni inhalator in zdravila za dolgoročno zdravljenje astme (če so bila predpisana) bi morali pomagati pri lajšanju simptomov.

Vendar pa lahko nekatere reakcije plesni zahtevajo dodatne obdelave:

• Zdravljenje s trichophyton: Morda boste potrebovali zdravljenje s peroralnimi protiglivičnimi zdravili, kot je flukonazolTrichophytoniz vašega sistema.
• Zdravljenje ABPA: zdravljenje ABPA pogosto zahteva peroralne kortikosteroide skupaj z drugimi tipičnimi terapijami za hudo astmo.

Če ste zunaj izpostavljeni plesni, boste morda želeli nositi masko ali respirator, da ne boste vdihavali alergenov. To je morda potrebno tudi v zaprtih prostorih, ki jih ne morete nadzorovati, na primer v trgovini ali domu nekoga drugega.

Odstranjevanje plesni

Pomembno je, da se v svojem domu znebite plesni in sprejmete ukrepe, da se ta ne vrne.

Najprej morate ugotoviti, kje raste, če že ni znano:

• Poglejte v območja z visoko vlago, kot so kuhinja, kopalnice, pralnica in klet.
• Ocenite vidne cevi in ​​preverite prostore s cevmi v stenah, da se obarvajo / vonjajo.
• Če v sobi diši po pšenici, vam morda plesen raste nekje skrito, kot za ozadjem, ploščicami ali znotraj stene. Morda boste morali odpreti stvari, da si jih boste lahko ogledali.

Za izkoreninjenje kakršne koli plesni, ki jo najdete:

• Prizadeto območje operite z detergentom in vodo ter pustite, da se popolnoma posuši.
• Zamenjajte nekatere materiale, ki zadržujejo vlago (npr. Stenske plošče, stropne ploščice, preproge).
• Prepričajte se, da so prostori, na katerih delate, dobro prezračeni ali pa povečate akutno izpostavljenost plesni. Priporoča se nošenje maske.

Po navedbah Zvezne uprave za stanovanja (FHA) se boste morda lahko lotili preproste težave, kot je plesen v kopalnici, vendar je za bolj vključena dela priporočljiv strokovnjak, zlasti če:

• Ne morete prepoznati, s katero vrsto plesni imate opravka
• Težave imate pri ugotavljanju vzrokov plesni
• Kalup pokriva veliko površino (kar je večje od 10 kvadratnih metrov)

Najem strokovnjaka je prav tako nujen, če so vaši poskusi odstranjevanja plesni neuspešni.

Plesen pri najemu ali pri delu

Obstajajo zakoni, ki vas ščitijo pred nevarnimi izpostavljenostmi pri najemu in na delovnem mestu. Če obstajajo pomisleki glede plesni na vašem delovnem mestu ali najema, se prepričajte, da je odgovorna oseba - upravnik nepremičnine, lastnik in vaš šef.

Preprečevanje plesni

Domače zmanjšanje plesni je povezano s pomembnimi izboljšavami simptomov astme pri ljudeh, ki so občutljivi na plesni. Če pa je plesen enkrat zrastla, lahko raste spet.

Da se prepričate, da se ne vrne:

• Relativna vlažnost naj bo pod 50%. To bo morda zahtevalo klimatsko napravo ali razvlaževalnik zraka.
• Izogibajte se preprogam na območjih, kot so kopalnice.
• Razmislite o uporabi barve, ki je "odporna na plesni".
• Odpravite puščanje znotraj in zunaj doma. Vse mokre prostore temeljito posušite.
• Postavite plastiko na prostore za umazanijo in poskrbite, da bodo dobro prezračeni.
• Omejite število sobnih rastlin.
• Posode za kapljanje hladilnikov in klimatskih naprav naj bodo čiste in suhe.

Prezračevanje je še posebej pomembno. Trenutni trend pri gradnji in prenovi stanovanj je, da hiše postanejo "zrakotesne". To je dobro za energetsko učinkovitost, vendar hiše bolj verjetno zadržujejo plesen kot starejše hiše, ki bolj "dihajo".

Za izboljšanje prezračevanja:

• Razmislite o dodajanju odprtin za streho, da bo zrak lahko uhajal.
• Razmislite o dodajanju ventilatorjev za izpuh, da potisnete vlago iz sušilnikov za perilo, štedilnikov in drugih naprav iz vašega doma.
• Prav tako namestite zračnik v kopalnico, če ga že nimate. Zaženite ga med prhanjem, da zmanjšate kopičenje vlage iz pare.