Spopadanje z ušmi

Iskanje uši lahko pogosto povzroči tesnobo in zaskrbljenost, in če je to vaš otrok, morda celo krivdo. S temi čustvi se lahko spoprimete in poskrbite, da bo zdravljenje vaše družine čim manj stresno, hkrati pa naredite vse, da se uši ne širijo. Raziščite pozitivne načine, kako prebroditi to epizodo.

Zelo dobro / Emily Roberts

Čustveno

Medtem ko nekateri ljudje novico o uši sprejemajo sproščeno, lahko drugi postanejo zaskrbljeni ali razburjeni zaradi tega. Številni starši lahko občutijo tudi krivdo, ker morda niso storili dovolj, da bi zaščitili svojega otroka, ali da so storili kaj narobe, da bi povzročili težavo.

Pomembno si je zapomnitikdorkolilahko dobi uši. Potreben je le stik z glavo do glave (ali las do las) z nekom, ki ga ima.

Čeprav je tako počutje povsem naravno, lahko negativno vpliva na situacijo, na primer panika lahko povzroči, da ne upoštevate navodil proizvajalcev zdravil in pretirano zdravite, kar lahko pri otrocih povzroči resne zdravstvene težave. Poleg tega lahko starši, ki so v stresu zaradi okužbe z uši, poslabšajo kakršno koli zaskrbljenost otrok zaradi uši.

Kako obvladati lastno tesnobo

Ti nasveti vam lahko pomagajo:

Pridobite dejstva. Poznavanje dejstev o uši vam lahko pomaga, da se počutite bolj pod nadzorom in razumete, kako obvladati težavo, kar lahko močno pripomore k zmanjšanju stresa zaradi situacije. Zlasti vedite, da so uši zelo pogoste, zlasti med šolskimi otroki . Čeprav se morda znebijo nekaj časa in truda, ni znano, da prenašajo bolezni. Če ste proti uporabi zdravilnih zdravilnih zdravil, lahko razmislite o drugih možnostih.
Zaradi tesnobe se odrežite. Pogosto poznamo zdravstvena dejstva, vendar smo še vedno zaskrbljeni zaradi nečesa. To je povsem normalno, zlasti za starše, ki se spopadajo z nelagodjem svojega otroka.
Dihaj. Nekaj tako preprostega, kot je globoko dihanje, je lahko odlično sredstvo za lajšanje stresa. Poskusite najti tudi tečaj joge ali video, da se boste počutili mirnejše in bolj osredotočene. Preizkusite podobne tehnike sproščanja za otroke, ki pomagajo lajšati otrokov stres.

Kako pomagati otroku, da se sprosti

Če otroku pomagate razumeti težavo, lahko zmanjšate kakršne koli skrbi glede tega. Ne domnevajte, da majhni otroci ne morejo razumeti dejstev o uši. Preprosto si razložite, kaj se v bistvu dogaja.

Tu je nekaj predlogov za to:

Povejte svojemu otroku, da so uši pogoste in da ima to težavo veliko otrok in njihovih družin.
Pomirite jo, da ni storila nič narobe, da bi jo dobila.
Pojasnite, da bodo uši izginile in da boste nenehno preverjali njene lase in zdravili težavo, dokler je ne izginejo.
Izogibajte se nekaterim bolj vznemirljivim podrobnostim, ki otroka morda motijo, na primer dejstvu, da se uši hranijo s krvjo.
Otroku pomagajte razumeti, da bo odstranjevanje uši morda potrebovalo potrpljenje in čas, vendar bo težava izginila.
Poskusite nekaj hitrih blažilcev stresa za otroke, da se vaš otrok sprosti. Nekatere dihalne in sprostitvene vaje, masaža in celo igranje skupnih iger lahko naredijo čudeže za lajšanje otrokovega stresa in napetosti.

Fizično

Ne glede na to, kateri način zdravljenja uporabljate, je česanje in nabiranje gnide potrebno. Pri zdravljenju otrok naj bo čas, ki ga preživite, čim bolj zabaven. Pripravite najljubši videoposnetek ali nov otroški film, ki ga vaš otrok še ni videl, da bi ga zasedel, medtem ko izčistite uši in gnide. Ta del časa kopanja lahko naredite tudi tako, da gre za podaljšanje rutine, ki jo že imate.

Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) odsvetuje britje otrokove glave zaradi uši, saj to ni potrebno in je lahko "travmatično za otroka in stiska za starša".

Če se odločite za krajšo pričesko, da si olajšate česanje in preverjanje gnid, to predstavite na pozitiven način in izberite elegantno.

Če se uši širijo v šoli vašega otroka ali v vaši družini, si lahko navadite nove navade, da preprečite stik z glavo v glavo. Pogovorite se o načinih, na katere bi lahko imela stik, in raziščite druge možnosti. Če so razigrani udarci z glavo, dremanje ob stiku z glavo ali igre, ki imajo stik z glavo, pogosti, lahko predlagate druge možnosti. Pogovorite se tudi o tem, da ne bi delili glavnikov, ščetk, barrettes, trakov za lase in pokrival.

Če ima družinski član uši, vam ni treba izčrpno čistiti doma ali zaplinjevati. Lahko perite v stroju in sušite (vroča voda in visoka temperatura sušilnika) vse predmete, ki so bili v stiku z glavo okužene osebe. Posesajte pohištvo, preproge in predmete, prekrite s tkanino, ki jih ni mogoče prati v stroju. Vse izdelke za nego las očistite v vroči vodi.

Če vas še kaj skrbi, lahko za dva tedna zapakirate v plastično vrečko. To je dovolj časa, da se jajčeca izležejo in odmrejo, in bo predmet na varnem. Če ljubljeno plišasto žival odvzamejo v ta namen, to otroku predstavite na ljubeč in pozitiven način, saj ga sprva lahko muči.

Socialni

Kljub prizadevanjem za izobraževanje ljudi o tem, kako se uši prenašajo in kdo jih dobi, še vedno obstaja veliko mitov in nesporazumov o uši. Če naletite na nekoga, za katerega se zdi, da uši povzroča slaba higiena ali da uši lahko skačejo z ene osebe na drugo, jih usmerite k resničnim dejstvom.

Včasih ta stigma spodbuja kodeks molka o uši. Vendar ste vi ali vaš otrok uši dobili od nekoga drugega. Širjenje med otroki je pogosto, vendar je to mogoče tudi za odrasle, zato morate preučiti načine, kako ste vi ali vaš otrok imeli neposreden stik, in opozoriti vpletene, da pregledajo uši.

Navsezadnje je v vašem interesu, da obvestite šolsko medicinsko sestro ali skrbnika dnevnega varstva, če na svojem otroku odkrijete uši. Čeprav se z njimi lahko učinkovito zdravite, se boste vi ali vaš otrok znova okužili, če se uši še naprej širijo. Upoštevajte vpletene starše, če je vaš otrok prespal. Skupaj si prizadevajte za odpravo širjenja uši. Pogovorite se o tem, kako pregledati družinske člane, da jih lahko začnejo tisti, ki potrebujejo zdravljenje.

Morda boste želeli sprejeti pozitivne ukrepe za zmanjšanje možnosti širjenja uši.

Opazujte in prosite druge starše, naj gledajo, kaj se dogaja med igro, športom in med spanjem.Raziščite načine za zmanjšanje stikov med seboj in delitev izdelkov za nego las in pokrival.

Praktično

Vaša šola, vrtec ali podjetje imajo morda pravilnik o uših.

Ameriška pediatrična akademija in Združenje šolskih medicinskih sester svetujeta, naj se študentom dovoli vrnitev v šolo, ko začnejo z zdravljenjem uši.

Nekatere šole pa imajo politiko „brez gnilobe“ in vaš otrok se ne bo smel vrniti, dokler ne bo ostal brez živih uši in gnid. Morda se boste zavzeli za revizijo politike na podlagi priporočil teh dveh organizacij.

Ta pravila in smernice se lahko nanašajo tudi na odraslo osebje in prostovoljce. Če imate uši, se po začetku zdravljenja vrnite v službo in družabne dejavnosti, razen če ne velja nobena politika o gnidi.

Če ne morete dobiti spremembe ali izjeme glede pravil o preprečevanju gnitja, boste morali vmes urediti varstvo otrok ali ostati doma z dela. To je lahko izziv za družino. Vestno mokro česanje in preverjanje je najboljše, kar lahko storite, da se čim prej vrnete v običajno rutino. Čeprav bi morale biti zaskrbljujoče le gnide v bližini lasišča, bo pomirjujoče, če boste lahko vse gnide odstranili.

Ne pozabite, da lahko traja čas, da v celoti razrešite okužbo - in med čakanjem se potrudite, da ne boste odvrnjeni.

O korakih, ki jih izvajate, se posvetujte s svojim družinskim zdravnikom ali pediatrom in vprašajte, ali obstajajo boljše metode. Nekatere skupnosti vidijo uši, ki so odporne na nekatere oblike zdravljenja, zato je morda boljša izbira od tiste, ki jo uporabljate.