Simptomi diabetesa tipa 2

Sladkorna bolezen tipa 2 je kronična bolezen, pri kateri je raven sladkorja (glukoze) v krvi pretirano visoka. Simptomi se razlikujejo, lahko pa vključujejo prekomerno lakoto ali žejo, pogosto uriniranje, skrajno utrujenost, nevropatijo (mravljinčenje) in zamegljen vid. Čeprav se ti zdijo nejasni, prej ko jih opaziš, tem bolje, saj lahko pride do resnih zapletov, ko sladkorna bolezen tipa 2 ni diagnosticirana in zdravljena.

Ali ste ogroženi?

Več kot 30 milijonov ljudi v ZDA je bilo diagnosticiranih s sladkorno boleznijo tipa 2. Vendar skoraj 24% (približno 7,2 milijona ljudi) ljudi s to boleznijo ni diagnosticirano, zato je pomembno, da se zavedate simptomov, zlasti če:

• So starejši od 45 let
• Imajo diagnozo prediabetes
• Imajo prekomerno telesno težo in / ali so neaktivni
• Ali so Afroameričani, domači prebivalci Aljaske, Ameriški Indijanci, Američani Azijske Amerike, Latinoamerikanci ali Tihooceanski otoki, in imajo netipične simptome

Pogosti simptomi

Poznavanje najpogostejših simptomov diabetesa tipa 2 vam lahko pomaga, da opazite kakršne koli, ki bi se vam lahko razvili. Tako lahko čim prej obiščete svojega zdravnika.

Poliurija (prekomerno uriniranje)
Poliurija je povečanje pogostosti uriniranja. Ko imate v krvi nenormalno visoko raven glukoze, vaše ledvice črpajo vodo iz tkiv za redčenje glukoze, tako da se jo telo lahko reši z urinom. Tudi vaše celice bodo črpale tekočino v krvni obtok, da bodo pomagale izprazniti sladkor; ledvice med filtriranjem ne morejo absorbirati te tekočine, kar povzroči prekomerno uriniranje.

Za izpolnitev klinične opredelitve poliurije mora izločanje urina pri odrasli osebi preseči 2,5 litra na dan (normalno izločanje urina je 1,5 litra na dan). Upoštevajte, če obiščete stranišče veliko pogosteje kot običajno in ali tam ostanete dlje.

Polidipsija (pretirana žeja)
Prekomerna žeja gre praviloma z roko v roki s povečanim uriniranjem. Ko telo izvleče vodo iz tkiv, da razredči kri in se znebi odvečne glukoze, se nagon po pijači povečuje. Mnogi to žejo opisujejo kot neustavljivo.

Če želite ostati hidrirani, boste morda želeli piti preveliko količino tekočine. Če te tekočine vsebujejo preproste sladkorje (na primer soda, sladek ledeni čaj, limonada ali sok), se bo raven glukoze v vas še povečala.

Ekstremna utrujenost
Vaše telo je kot avto - za delovanje potrebuje gorivo. Telesni primarni vir goriva je glukoza, ki se razgradi iz živil, ki vsebujejo ogljikove hidrate. Inzulin, hormon, ki ga proizvajajo beta celice trebušne slinavke, premakne glukozo iz krvi v celice, da jo porabi za energijo.

Kadar imate sladkorno bolezen, bodisi trebušna slinavka ne proizvaja dovolj insulina bodisi se insulin, ki ga proizvaja vaše telo, ne uporablja na način, kot naj bi ga uporabljali, običajno zato, ker celice postanejo odporne na to. Rezultat: Vaše celice postanejo brez glukoze in imate pomanjkanje energije in izredno utrujenost.

Polifagija (pretirana lakota)
Prekomerna lakota je povezana z utrujenostjo in stradanjem celic. Ker so celice odporne na inzulin, glukoza ostane v krvi. Celice nato ne morejo dostopati do glukoze, ki lahko sproži sproščanje hormonov, ki možganom sporočajo, da ste lačni. Prekomerno prehranjevanje lahko še bolj zaplete, saj povzroči povišanje ravni sladkorja v krvi.

Nevropatija (mravljinčenje)
Otrplost, mravljinčenje ali občutek "zatičev" v rokah ali nogah, ki jih povzroča diabetes tipa 2, se imenuje diabetična nevropatija. Ta simptom se sčasoma razvija postopoma, saj presežek sladkorja poškoduje živce. Vzdrževanje ravni glukoze v mejah normale lahko pomaga preprečiti nadaljnje poškodbe in zmanjša simptome. Ljudje s hudo nevropatijo bodo morda potrebovali zdravila.

Kosi in modrice, ki se počasi celijo
Ko je kri debela s sladkorjem, se po telesu morda ne bo gibala tako prosto. Za zdravljenje je potrebna ustrezna cirkulacija: Slaba cirkulacija lahko oteži dotok krvi na prizadeta območja in upočasni proces celjenja. Rez ali modrica, ki se počasi izboljšuje, je lahko znak visokega krvnega sladkorja.

Zamegljen vid
Zamegljen vid je lahko posledica povišanega krvnega sladkorja. Podobno lahko tekočino, ki se potegne iz celic v krvni obtok za redčenje glukoze, potegne tudi iz očesnih leč, zaradi česar postanejo pretirano suhe in se ne morejo fokusirati. Pomembno je, da kmalu po diagnozi diabetesa tipa 2 opravite izpit za razširjeno oko. Poškodba očesa se lahko pojavi še preden obstaja diagnoza diabetesa.

Redki simptomi

Čeprav redkejših simptomov diabetesa tipa 2 ne občutijo vsi, lahko signalizirajo bolezen in se jih je vredno zavedati:

• Suha usta (znak dehidracije, ki je lahko posledica povečanega uriniranja)
• Razdražljivost
• Suha, srbeča koža
• Oznake kože
• Pogoste okužbe, kot so kvasne okužbe
• Acanthosis nigricans - temni, "žametni" madeži kože na pazduhah, dimljah in vratnih gubah ter na sklepih prstov na rokah in nogah. Je pokazatelj visokega inzulina in ga najpogosteje opažamo pri Afroameričani.
• Nepojasnjena izguba teže (običajno povezana s sladkorno boleznijo tipa 1, lahko pa se pojavi tudi s sladkorno boleznijo tipa 2, kadar primanjkuje insulina)
• Erektilna disfunkcija (po letih visokega krvnega sladkorja)

Zapleti

Zapleti sladkorne bolezni se razvijajo počasi, vendar lahko, če se stanje ne zdravi, postanejo hudi. Ko se nekdo diagnosticira s sladkorno boleznijo ali ima prediabete, se telo že približno 10 let bori proti visoki ravni sladkorja in inzulina.

• Kap
• Visok krvni pritisk
• Bolezen koronarnih arterij
• Težave s stopali, ki jih povzroča nezadosten pretok krvi in ​​poškodbe živcev, včasih dovolj resne, da upravičujejo amputacijo
• Poškodbe živcev (nevropatija)
• Poškodbe oči (retinopatija)
• Ketoacidoza
• Poškodba ledvic (nefropatija)

Kdaj k zdravniku

Simptomi diabetesa tipa 2 se lahko pojavijo postopoma, vendar jih ne smemo prezreti. Če začnete opaziti katerega od njih, se čim prej dogovorite za sestanek s svojim izvajalcem primarne zdravstvene oskrbe.

Če imate diagnozo diabetesa tipa 2, vas lahko povežejo s pooblaščenim pedagogom za sladkorno bolezen in nudijo navodila za izobraževanje o samoupravljanju diabetesa. To pomoč lahko dobite tudi pri Združenju strokovnjakov za oskrbo in izobraževanje o diabetesu. Te storitve so pogosto zavarovane; podrobnosti o svojem načrtu preverite pri svojem ponudniku.

Kdaj v bolnišnico

Tako izredno visok krvni sladkor ali hiperglikemija kot zelo nizek krvni sladkor ali hipoglikemija lahko štejemo za nujno medicinsko pomoč.

Hiperglikemija

Če diabetesa ne zdravimo in postane raven glukoze v krvi previsoka, se lahko pojavijo resni zapleti, kot je hiperglikemični hiperosmolarni neketotični sindrom (HHNS), včasih imenovan tudi diabetična koma ali diabetična ketoacidoza. Poiščite nujno zdravniško pomoč, če imate kakršne koli simptome, povezane s hiperglikemijo:

• Skrajna žeja
• Pogosto uriniranje
• Topla, suha koža, ki se ne poti
• Visoka vročina (nad 101 stopinj Fahrenheita)
• Zaspanost ali zmedenost
• Izguba vida
• Halucinacije
• Slabost na eni strani telesa

Hipoglikemija

Če se raven sladkorja v krvi zniža prenizko, se vam lahko zgodi kar koli od naslednjega:

• Omotica
• Tresenje
• Glavobol
• Potenje
• Lakota

Takoj vzemite hrano ali pijačo, ki vsebuje sladkor, in razmislite o nujni medicinski oskrbi.

Beseda iz zelo dobrega

Diagnosticiranje diabetesa lahko vznemirja, še posebej, ker gre za bolezen, ki jo je treba reševati vsak dan. Vendar je obvladljiv in ne glede na korake, ki jih morate narediti, bodo postali druga narava. Pomagalo bo tudi, če boste izvedeli vse, kar lahko o stanju. Za nekatere ljudi lahko spremembe življenjskega sloga, kot so hujšanje, zdrava prehrana in gibanje, dejansko znižajo krvni sladkor pod prag diabetesa. Ti lahkonadzorujte sladkorno bolezen in ne dovolite, da nadzoruje vas.