Jagodne noge se nanašajo na pikčast ali koščen videz kože nog, kar se lahko zgodi iz različnih razlogov. Drobne črne izbokline, ki spominjajo na semena na jagodi, so kožne pore in lasni mešički, zamašeni z umazanijo, bakterijami ali oljem. Na srečo so običajno neškodljive in jagodnih nog se lahko znebite z nekaj popravki režima tuširanja in rutine britja.
PhotoAlto / Jana Hernette / Getty Images
Simptomi jagodnih nog
Glavni simptom jagodnih nog so drobne črne ali rdeče pike na nogah. Neravnine so včasih tudi dvignjene. Jagodnih nog običajno ne spremljajo bolečine ali srbenje. Če imate draženje kože, ki je neprijetno, je to lahko posledica drugega stanja kože. V tem primeru se dogovorite za obisk pri dermatologu, da ugotovite vzrok simptomov.
Kaj povzroča jagodne noge?
Jagodne noge niso posebno stanje, ampak simptom. Lahko jih povzroči več različnih težav s kožo. Zamašene kožne pore ali lasni mešički predstavljajo veliko tveganje za razvoj jagodnih nog. Ko se zamašene pore ali lasni mešički, znani tudi kot komedoni, zaprejo, se imenujejo črne pike in ustvarijo videz jagodne kože. Ko odprete komedone, na primer z britjem nog, so pore ali folikli odprti za zrak. Ko se zrak zmeša z oljem v notranjosti, oksidira in postane črn.
Britje
Britje lahko odpre komedone in umazanijo, olje in odmrle kožne celice izpostavi zraku. Britje s staro ali dolgočasno britvico lahko včasih povzroči jagodne noge. Pogosto povzroči opekline britvice, ki se lahko pojavijo kot jagodne noge. Suho britje ali britje z dolgočasno britvico lahko povzroči tudi folikulitis, okužbo lasnih mešičkov.
Folikulitis
Folikulitis se pojavi, ko se lasni mešički na koži okužijo. Običajno je videti kot drobne rdeče izbokline, lahko pa potemnijo in spominjajo na jagodne krake. Folikulitis povzroča poškodba lasnega mešička, ki omogoča vdor umazanije in bakterij. To škodo lahko povzroči britje, voskanje, nošenje oprijetih oblačil ali drgnjenje kože.
Neredko je videti folikulitis po preživljanju časa v masažni kadi in po vadbi, zlasti na zaprtih predelih, kot so kopalke na dnu. Naša koža je bolj nagnjena k poškodbam, ko je mokra, zato se lahko, ko se kopalke drgnejo ob kožo v vodi, folikulitis pojavi na vseh predelih kože, ki jih pokriva obleka.
Kako zdraviti običajno kožno okužbo folikulitisa z vročo kadjoZamašene pore
Ko so pore na koži nog zamašene, bo vaša koža naravno proizvedla več olja. Ko se obrijete in odprete pore, je olje izpostavljeno zraku in postane črno. To vam nato pusti drobne črne pike po nogah. Tisti z debelejšimi lasmi ali večjimi porami so bolj izpostavljeni razvoju jagodnih nog iz zamašenih por.
Preveč suha koža
Prekomerno suha koža sama po sebi ne more povzročiti jagodnih nog, vendar vas bolj ogroža. Suha koža je navadno bolj občutljiva in je verjetneje, da se bo razvila opeklina ali draženje britvice. To lahko privede do folikulitisa in videza zatemnjenih por. Poleg tega, ko je vaša koža suha, lažje pokaže komedone.
Keratoza Pilaris
IHUAN
Keratosis pilaris je benigno stanje kože, ki povzroči, da majhne rdeče izbokline prekrijejo kožo. Včasih imenovan "piščančja koža", se keratoza pilaris običajno pojavi na nadlakti in stegnih. Drobne rdeče izbokline spominjajo na gosi in jih povzročajo zamaški odmrlih kožnih celic. Ko stegna pokrivajo te drobne rdeče izbokline, so lahko podobne jagodni koži.
Keratosis pilaris je genetsko stanje in običajno ne zahteva zdravljenja. Če se izbokline srbijo ali razdražijo, vam lahko pomaga dermatolog.
FolikulitisOkuženi lasni mešički
Včasih rdeči obročki okoli izboklin
Lahko je srbeč ali boleč
Spominja mozolje ali gnojne izbokline
Povzroča okužba
Vtiči odmrlih kožnih celic
Drobne rdeče izbokline
Prikaže se kot gosja koža ali "piščančja koža"
Videti so kot majhni mozolji
Genetsko stanje
Diagnoza
Izkušnje z jagodnimi nogami običajno ne vključujejo potovanja k zdravniku. Ta simptom je razmeroma pogost in ga običajno lahko zdravimo z domačimi zdravili. Če vas skrbi videz kože in menite, da se morda dogaja kaj bolj resnega, se dogovorite za sestanek z dermatologom. Zdravnik vam bo lahko pregledal kožo, vzel podrobno anamnezo in po možnosti vzel kožni vzorec, da vam bo dal diagnozo in načrt zdravljenja.
Zdravljenje
Da se znebite jagodnih nog, je koristno, da se osredotočite na osnovni vzrok.
Zamenjajte britvico bolj redno
Britje s staro ali dolgočasno britvico lahko zlahka privede do jagodnih nog zaradi opeklin britvice in folikulitisa. Če imate jagodne krake, je odličen prvi korak k odpravljanju težave pogostejša zamenjava britvice, saj je to enostavno narediti, kar lahko veliko spremeni. Z uporabo novih britvic lahko tudi preprečite, da bi se v prihodnosti jagode ponavljale.
Uporabite vlažilno kremo za britje
Najbolje je, da se obrijete, ko se lasje in koža pod tušem zmehčajo. Uporaba vlažilne kreme za britje lahko pomaga preprečiti draženje kože. Začnite z umivanjem kože z nežnim milom ali pranjem telesa.Ko sperete umazanijo in bakterije, nanesite plast kreme za britje; poiščite nalepke z napisom "za občutljivo kožo." Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo barvila ali dišave.
Redno pilingujte kožo
Redno luščite kožo, da odstranite odmrle kožne celice, ki bi lahko zamašile pore in lasne mešičke. Uporabite nežen piling, na primer krpo ali lufo, nato pa ga navlažite.
Kožo dosledno vlažite
Redno vlažite kožo, da preprečite suho kožo in draženje. Po tuširanju nanesite nežno vlažilno kremo, še posebej, če ste se pravkar obrili. To bo pomagalo zakleniti vlago. Preskočite vlažilne kreme z losjonom za samoporjavitev; nagnjeni so k temu, da je videz jamic bolj izrazit.
Poskusite z epilatorjem
Če imate draženje kože zaradi britja ali depilacije, je morda odgovor epilator. Ker britje in voskanje lahko vodita do folikulitisa, je epilator dobra izbira za nagnjene k jagodnim nogam. To je električna naprava z mini pinceto, ki se vrti in izvleče lase iz korena. Čeprav se sliši boleče, ga ponavadi dobro prenašajo in je treba opraviti le vsaka dva do tri tedne.
Britje z zrnom
Britje z zrnom se nanaša na britje v smeri rasti vaših las. Po nogah naredite kratke, lahke poteze britvice. Britje z zrnom manj draži kožo in lahko prepreči pogoste vzroke jagodnih nog, kot so opekline britvice in folikulitis. Pomaga lahko tudi manj pogosto britje.
Uporabite kemični piling
Kemični pilingi lahko odstranijo odmrle kožne celice brez drgnjenja nog. Tudi nežen fizični piling lahko poškoduje kožo, zato vam lahko kemične možnosti prinesejo prednosti brez slabih strani. Pilingi, kot sta glikolna kislina in salicilna kislina, raztapljajo odmrle kožne celice na površini kože in jih sperejo z vodo. Ti izdelki lahko naredijo vašo kožo bolj občutljivo na sonce, zato obvezno uporabite zaščito pred soncem, če se odpravite po kemičnem pilingu.
Razmislite o laserski terapiji
Laserska terapija je profesionalna, dolgoročna možnost odstranjevanja dlak, ki postaja vse bolj priljubljena. Uporablja laserje za oddajanje majhnih količin sevanja v lasne mešičke. Laserska terapija je lahko primerna za posameznike s svetlo kožo in temnimi lasmi, saj laser cilja na temne barve.
Napoved
Jagodne noge se nanašajo na simptom drobnih črnih pik, ki se pojavijo na nogah. Za mnoge ljudi je jagodne noge enostavno obvladati s tretmaji na domu in s spremembo rutine britja ali nege kože. Za tiste s temnejšimi ali debelejšimi lasmi, večjimi porami ali temnejšo pigmentacijo kože bo stanje morda potrebovalo bolj agresivno obvladovanje. Strokovno zdravljenje je pogosto najučinkovitejša možnost in prihrani tudi čas. Nikoli se ne obotavljajte stopiti v stik s svojim dermatologom, če vas to skrbi.
.jpg)
