Vzroki in načini razbarvanja kože

Barva kože osebe se lahko skozi življenje spreminja iz različnih razlogov. Nekatera zdravstvena stanja lahko povzročijo spremembe na barvi kože osebe, kot je hipopigmentacija, ki je beljenje ali posvetlitev kože ali hiperpigmentacija, potemnitev kože. Razbarvanje kože je lahko naravni del staranja ali znak osnovnega stanja, ki potrebuje zdravniško pomoč.

Sončne pege

CRISTINA PEDRAZZINI / ZNANSTVENA FOTOGRAFIJA / Getty Images

Sončne pege, imenovane tudi starostne pege, so neškodljive ravne in rjave pege, ki se sčasoma razvijejo, običajno zaradi dolgotrajnejše izpostavljenosti sončni svetlobi. Včasih jih imenujemo tudi jetrne pege, vendar jetra niso vključena v razvoj madežev niti nanje ne vplivajo. Starostne pege se pojavijo, ko melanin, ki koži da barvo , se strdi v koži ali nastane v visokih koncentracijah, kot če je koža izpostavljena veliko ultravijolični svetlobi.

Sončne pege pogosto zamenjujemo s pegami, ki jih podedujemo in nato aktiviramo z izpostavljenostjo soncu. Sončnih peg ni treba zdraviti, vendar se jih veliko ljudi odloči odstraniti, ker jim ni všeč njihov videz na koži.

Znaki in simptomi

Sončne pege se večinoma pojavijo pri odraslih, starih 50 let ali več. Glavni simptomi sončnih peg vključujejo:

• Ravna, ovalna območja, ki so običajno rumene do temno rjave barve
• Običajno se pojavijo na območjih, ki so najpogosteje izpostavljena soncu, vključno s hrbtišči rok, vrhovi stopal, obrazom in rameni
• Pike so praviloma neboleče

Zdravljenje

Starostne pege s časom verjetno ne bodo zbledele. Niso škodljivi, nekateri pa jih bodo morda želeli odstraniti iz kozmetičnih razlogov. Nekateri načini zdravljenja lahko vključujejo:

• Kreme za posvetlitev na recept (hidrokinon), ki se uporabljajo samostojno ali z retinoidi (tretinoin) in blagim steroidom, lahko postopoma zbledijo madeže v nekaj mesecih.
• Laserske in intenzivne terapije z impulzno svetlobo lahko ciljajo na zrnca melanina in celice, ki proizvajajo melanin (melanociti), ne da bi poškodovali površino kože.
• Zamrzovanje ali krioterapija vključuje nanašanje tekočega dušika ali drugega zamrzovalnega sredstva na starostne pege, da se uniči odvečni pigment.
• Lasersko preplastitev, ki lahko odstrani poškodovane celice, da osveži kožo in zbledi.
• Kemični piling, ki vključuje nanašanje na starostne pege kisline, ki sprosti zunanjo plast kože.

Kreme in losjoni, ki zbledijo brez recepta, se lahko uporabljajo tudi za posvetlitev starostnih peg.

Vitiligo

Westend61 / Getty Images

Vitiligo je kronično kožno obolenje, ki se pojavlja z bledo belimi madeži na različnih predelih kože. Najpogosteje prizadeti predeli so obraz, vrat, roke in gube kože. Pogoj se pojavi, ko melanin umre ali preneha delovati. Šteje se za avtoimunsko stanje, ko imunski sistem napada zdrava tkiva v telesu. Obstaja več oblik vitiliga, vključno s splošnim vitiligom in segmentnim vitiligom. Razlike v več kot 30 genih, ki se pojavljajo v različnih kombinacijah, so povezane s povečanim tveganjem za vitiligo. Vitiligo je pogosta bolezen, ki prizadene med 0,5% in 1% prebivalstva po vsem svetu.

Znaki in simptomi

Glavni simptomi vitiliga so beli madeži, ki se lahko pojavijo v ustih, očeh, prstih, zapestjih, pazduhah, dimljah, genitalijah in v ustih. Lahko se pojavi tudi na lasišču in lahko privede do madežev sivih ali belih las.

Zdravljenje

Kožni obliži, ki jih povzroča vitiligo, niso škodljivi, vendar se nekateri lahko odločijo za zdravljenje iz kozmetičnih razlogov. Nekatere možnosti zdravljenja vitiliga vključujejo:

• Kreme za prikrivanje kože lahko zakrijejo majhne madeže.
• Steroidne kreme lahko uporabimo za obnovitev pigmenta na prizadetih območjih.
• Fototerapijo ali svetlobno terapijo lahko uporabimo za obnovo barve kože.
• Z operacijo lahko odstranite kožo z naravno barvo ali kožne celice in jih postavite tja, kjer potrebujete barvo.
• Depigmentacija s kože odstrani preostali pigment.

Razpoložljivi tretmaji ne bodo mogli preprečiti širjenja bolezni na druge dele telesa.

10 redkih kožnih bolezni

Rojstni znaki

Vadym Plysiuk / Getty Images

Rojstni znaki so razbarvani deli kože, ki jih lahko najdemo ob rojstvu. Včasih rojstni znaki začnejo bledeti, ko se človek stara, v drugih primerih pa lahko rojstni znak postane bolj viden. Vzrok naj bi bil prekomerno število celic, ki proizvajajo pigment (pigmentirane rojstne znamke) ali krvnih žil, ki so nenormalno rasle (žilne rojstne znamke). Obstaja veliko različnih vrst rojstnih znamk, vključno z jagodnim hemangiomom, globokim hemangiomom, obližem lososa in moli.

Znaki in simptomi

Rojstni znaki so lahko različnih barv, od rjave do rjave, sive do črne ali celo modre. Lahko so tudi v različnih oblikah, velikostih in skladnosti, odvisno od vrste rojstnih znamk. Na primer, rojstni znak jagodnega hemangioma običajno izgleda kot jagodna barva, ki se počuti čvrsto in gumijasto, medtem ko je globok rojstni znak hemangioma videti kot kepa, ki leži globoko v koži.

Zdravljenje

Večina rojstnih znamk verjetno ne bo ogrožala zdravja, nekateri pa lahko kasneje povzročijo težave. Če se na primer madež mola začne spreminjati, lahko to kaže na kožni rak in ga je treba kirurško odstraniti. Druge vrste zdravljenja se običajno uporabljajo samo iz kozmetičnih razlogov in vključujejo:

• Laserska terapija
• Propranolol za preprečevanje rasti hemangiomov
• Kortikosteroidi za zmanjšanje hemangiomov
• Interferon za življenjsko nevarne rojstne znamke
• Kirurško odstranjevanje

Poškodba ali travma

Ta fotografija vsebuje vsebino, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.

Glej fotografijo

Chokchai Silarug / Getty Images

Nekatere poškodbe travm lahko spremenijo barvo kože, vključno z opeklinami, izpuščaji, ranami in opeklinami. Sončne opekline nastanejo zaradi prekomerne izpostavljenosti soncu brez ustrezne zaščite, opekline, rane in izpuščaji pa imajo različne vzroke. Vsaka določena vrsta travme ali rane se lahko na koži pojavi z različnimi barvami in vzorci.

Znaki in simptomi

Simptomi za poškodbe in travme se razlikujejo glede na vrsto. Tipični znaki za sončne opekline vključujejo:

• Rdeča koža, ki je topla in nežna na dotik
• Koža, ki se lupi dni po začetni sončni opeklini
• V resnejših primerih se lahko na prizadetih območjih razvijejo mehurji
• V najhujših primerih lahko opekline spremlja zastrupitev s soncem, ki povzroči zvišano telesno temperaturo, mrzlico, slabost in izpuščaj

Simptomi opeklin vključujejo:

• Mehurji na koži
• Bolečina na prizadetem območju, ki ni odvisna od resnosti opekline
• Rdeča koža
• Bolečina, ki ne sovpada s stopnjo opekline (resnejše opekline lahko otrpnejo)
• Koža, ki se lupi
• Otekanje
• Bela, rdeča ali ožgana koža
• V resnih primerih je šok lahko simptom in se lahko pojavi pri bledi in lepljivi koži, modrikastih ustnicah, pomanjkanju pozornosti in šibkosti

Izpuščaji se pogosto pojavijo s simptomi, kot so:

• Srbež kože
• Pordelost
• Suha in skorjasta koža se lahko zaradi prask dodatno poškoduje
• Majhni pretisni omoti s tekočino
• Okužba na predelih, kjer je bila koža zlomljena

Videz ran se po postopku celjenja močno razlikuje. Dejavniki, ki bodo vplivali na to, kako je koža pozneje prizadeta, vključujejo vrsto rane, kje je na telesu in kako dobro je bila oskrbljena. Različne vrste brazgotin imajo različne simptome, vključno z:

• Ploska brazgotina: roza ali rdečkasta barva, ki bi lahko bila boleča ali srbeča
• Dvignjena brazgotina: dvignjena nad kožo in čvrsta na dotik
• Depresivna brazgotina: sedi pod površino kože in se najverjetneje pojavi na obrazu
• Keloid: Nad površino kože in večji od začetne rane
• Kontrakturna brazgotina: brazgotina, ki omejuje gibanje zaradi preobilice brazgotinskega tkiva

Poškodbe lahko povzročijo krvavitev v kožo, ko krvne žile počijo. To lahko povzročijo tudi osnovne bolezni. Šteje se za nujno medicinsko pomoč.

Zdravljenje

Zdravljenje zaradi poškodbe kože obarvane barve se razlikuje glede na poškodbo. Pri sončnih opeklinah se sčasoma običajno pojavi samo od sebe.Aloe vero lahko uporabimo za lajšanje simptomov bolečine med zdravljenjem.

Zdravljenje opeklin vključuje:

• Losjoni in kreme za lajšanje bolečin in pekočih občutkov
• Tretmani na vodni osnovi
• Zdravila proti bolečinam, ki pomagajo obvladovati bolečino med zdravljenjem
• Povoji za rane, ki pomagajo pospešiti proces celjenja in zaščitijo opekline pred nadaljnjo okužbo
• V resnih primerih bodo morda potrebni kožni presadki ali plastična operacija za nadomestitev brazgotinskega tkiva ali izboljšanje videza brazgotin

Izpuščaji se običajno pozdravijo sami. Obisk pri zdravniku bo pomagal ugotoviti vzrok in ustrezno zdravljenje. Zdravljenje ran je odvisno tudi od vrste in na splošno vključuje zdravila proti bolečinam.

Melazma

yuuurin / Getty Images

Melazma, znana tudi kot kloazma, se na predelih, ki so najpogosteje izpostavljeni sončni svetlobi, pojavlja s temno, neenakomerno in pikčasto kožo. Stanje ni življenjsko nevarno, čeprav povzročajo rjavi ali sivi madeži, običajno na obrazu, je težko obvladljivo. Pojavi se, ko ima koža preveč melanina in pogosto prizadene ljudi s temnejšim tonom kože, ženske med nosečnostjo in tiste, ki jemljejo določena zdravila.

Znaki in simptomi

Glavni znak melazme je hiperpigmentacija, ki je lahko le nekoliko temnejša od kože, ki jo obdaja, ali pa je precej temnejša. Najpogosteje prizadeta območja vključujejo:

• Liki
• Čelo
• Most na nosu
• Nad zgornjo ustnico
• Brada

Zdravljenje

Zdravljenje pogosto iščejo iz kozmetičnih razlogov. V nekaterih primerih, na primer, če se je stanje zgodilo med nosečnostjo, lahko razbarvanje sčasoma izgine. Za ljudi, ki želijo zdraviti bolezen, njihove možnosti vključujejo:

• Hidrokinon, ki kožo razsvetli
• Kortikosteroid, ki krepi učinke hidrokinona na posvetlitev kože
• Azelaična kislina ali Kojična kislina, ki lahko pripomore k lažji melazmi
• Postopki, vključno s kemičnim pilingom, mikrodermabrazijo, dermoabrazijo, lasersko obdelavo ali postopkom na osnovi svetlobe

Najboljši način za preprečevanje melazme je zaščita pred soncem. To pomeni, da se po možnosti prikrijete, nosite zaščito pred soncem z visokim zaščitnim faktorjem in se izogibate dolgim ​​napadom sonca.

Zdravila spreminjajo tone kože

Nekatera zdravila lahko vplivajo na ton kože, vključno z:

• Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID)
• Antimalariki
• Citotoksična zdravila
• Tetraciklini
• Težke kovine
• Psihotropna zdravila

Tinea Versicolor

4FR / Getty Images

Tinea versicolor, imenovana tudi pityriasis versicolor, je motnja pigmentacije kože, ki jo povzroča glivična okužba. Ko kvas na koži raste preveč, lahko povzroči kožni izpuščaj. Stanje ni nalezljivo in verjetno ne bo povzročalo resnih zdravstvenih tveganj. Pogost je v tropskih in subtropskih predelih sveta.

Znaki in simptomi

Glavni simptom tinea versicolor so lise, ki se lahko pojavijo na katerem koli delu telesa. Suhe in luskaste lise so lahko svetlejše ali temnejše od kože okoli njega z neenakomernim videzom.

Lahko tudi:

• Povzročite srbenje prizadetega območja
• Postanite bolj opazni, ko se boste zagoreli (kvas preprečuje porjavitev kože)
• Raste počasi
• Rastejo skupaj in tvorijo madeže svetlejše (ali temnejše) kože
• Izginejo, ko temperatura pade, in se vrnejo spomladi ali poleti, ko zrak postane topel in vlažen

Zdravljenje

Prva linija zdravljenja tinea versicolor so protiglivična zdravila brez recepta. To je lahko v obliki mila, šampona ali krem. V hujših primerih lahko zdravljenje vključuje protiglivična zdravila na recept. Koža lahko ostane svetlejša (ali temnejša) tedne ali mesece, vendar bo sčasoma dobila normalno barvo. Med okrevanjem po tej bolezni morate kožo zaščititi pred soncem in ne porjaviti.

Tinea versicolor se lahko ponovi. Če se to zgodi, lahko oseba s to boleznijo ravna enako kot prvič.

Najboljši tretmaji za okužbo kože Tinea Versicolor

Addisonova bolezen

DermNet NZ

Addisonova bolezen je redka motnja, ki prizadene nadledvične žleze. Znan je tudi kot hipoadrenalizem ali primarna insuficienca nadledvične žleze in se pojavi, ko nadledvične žleze ne ustvarijo dovolj hormonov kortizola in aldosterona. Motnjo povzroča avtoimunski odziv v telesu, ki poškoduje nadledvične žleze, ali druge bolezni, kot so avtoimunski adrenalitis, tuberkuloza, sistemske glivične okužbe in napredovala okužba s HIV.

Znaki in simptomi

Najbolj opazni simptomi bolezni so:

• Izredna utrujenost
• Razdražljivost
• Nenormalne menstruacije
• Izguba apetita
• Nepojasnjeno hujšanje
• Omotica ali omotica pri vstajanju
• Depresija
• Bolečine v trebuhu
• Bolečine v sklepih in mišicah
• Zatemnitev kože, predvsem v gubah na koži ali brazgotinah, znotraj ličnic, bradavic ali dlani

Zdravljenje

Najboljše zdravljenje Addisonove bolezni je nadomestno hormonsko zdravljenje. Raven kortizola in aldosterona je treba povečati z zdravili, kot sta hidrokortizon in fludrokortizon acetat.

Dermatitis

Ta fotografija vsebuje vsebino, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.

Glej fotografijo

PansLaos / Getty Images

Dermatitis je nenevarno draženje kože, ki se lahko pojavi v številnih oblikah in iz več razlogov. Oblike bolezni vključujejo kontaktni dermatitis, ekcem in seboroični dermatitis (prhljaj). Ekcem običajno povzroči suha koža v povezavi z enim ali več izmed naslednjega: disfunkcija imunskega sistema, okužba kože ali kontaktni alergeni. Kontaktni dermatitis pripisujejo stiku z dražilcem kože, prhljaj pa povzroča rast glivic na lasišču.

Znaki in simptomi

V primeru kontaktnega dermatitisa nekateri tipični simptomi vključujejo:

• Rdeč srbeč izpuščaj, ki lahko peče ali peče
• Žulji
• Prekomerno suha koža
• Razpokana ali nežna koža
• Koprivnica bi lahko bila prisotna
• Pretisni omoti s tekočino
• Pretisni omoti, ki iztekajo in bi lahko bili skorjasti in luskasti

Simptomi ekcema vključujejo:

• Pordelost kože
• Srbež
• Tekočina je pri praskanju uhajala iz kože
• Prepojena s kožo

Simptomi seboroičnega dermatitisa vključujejo:

• Luskasti madeži kože na lasišču, ki so spodaj rdeči in so videti mastni ali vlažni
• Tehtnice, ki se luščijo in so bele ali rumene barve

Zdravljenje

Nekatere možnosti zdravljenja ljudi z dermatitisom vključujejo:

• Kortikosteroidne kreme, mazila, losjoni ali geli
• Zaviralci kalcinevrina (kreme, ki vplivajo na imunski odziv)
• Fototerapija
• Peroralni kortikosteroidi ali injekcijska monoklonska protitelesa v hujših primerih

Za tiste z blagimi primeri dermatitisa so se domača zdravila izkazala za učinkovita, vključno z:

• Vlažilne rutine za zagotovitev, da koža ni nikoli suha
• Kreme s hidrokortizonom brez recepta za lajšanje srbenja, ki bi lahko poslabšalo stanje
• Hladen obkladek za pomiritev kože
• Topla kopel s koloidno ovseno kašo za lajšanje suhosti
• Šamponi za zdravila
• Izogibajte se dražilcem kože
• Obvladovanje stresa, saj se lahko nekatere vrste dermatitisa v času stresa pojavijo

Rozacea

Ta fotografija vsebuje vsebino, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.

Glej fotografijo

DermNet NZ

Rozacea je stanje kože, ki prizadene predvsem obraz in včasih tudi oči. Najpogostejša je pri ljudeh s svetlo kožo. Ni jasno, kaj povzroča rozaceo, nekateri raziskovalci pa verjamejo, da je lahko genetska in jo sprožijo okoljski dejavniki. Rozacea se lahko vname kadar koli in je običajno ciklična. Nihče z boleznijo ne bo imel izbruhov zaradi istih dejavnikov življenjskega sloga.

Znaki in simptomi

Glavni simptom rozaceje je pogosta pordelost in vidne krvne žile na obrazu. V nekaterih primerih so lahko prisotni tudi drugi simptomi, vključno z:

• Rdeče, otekle izbokline, ki spominjajo na mozolje
• Majhne, ​​rdeče črte pod kožo
• Akne
• Suhe, razdražene, otekle in rdeče oči, znane kot očesna rozacea
• Otečen nos

Zdravljenje

Ker za rozaceo ni zdravila, je zdravljenje močno osredotočeno na lajšanje simptomov in nadzor nad izbruhi. Dva glavna dejavnika pri obvladovanju kožnih motenj sta ustrezna zdravila in dobra rutina za nego kože. Možnosti zdravljenja vključujejo:

• Zdravila za lokalno uporabo, ki lajšajo pordelost tako, da krčijo žile
• Peroralni antibiotiki
• Izotretinoin v hudih primerih
• Laserska terapija

Za tiste, ki imajo rozaceo, so lahko domača zdravila koristna v kombinaciji z zdravljenjem. Da bi se izognil vnetjem, lahko oseba z rozaceo:

• Ugotovite, kaj jih sproži, in se tem sprožilcem izognite
• Vsak dan nosite zaščito pred soncem
• Izogibajte se prepogostim dotikom ali drgnjenju kože na obrazu

Ali diete in kreme za kožo lahko pomagajo rozaceji?

Luskavica

RUTH JENKINSON / Getty Images

Luskavica je vrsta avtoimunske motnje, ki prizadene kožo. Vzrok je imunska disfunkcija, ki se pojavi, ko imunski sistem telesa prepozna zdrave kožne celice kot nevarne in jih začne napasti. Menijo, da lahko avtoimunske bolezni sproži okužba, kot je virus, bakterijske okužbe ali paraziti, vendar ta teorija ni dokončna in natančen vzrok avtoimunskih bolezni, vključno z luskavico, še ni znan.

Znaki in simptomi

Obstajajo različne vrste luskavice in vsaka vrsta ima različne simptome. Glavni simptom bolezni je rdeč in luskast izpuščaj, ki ga običajno najdemo v primerih luskavice v plakih. Pet drugih vrst luskavice so luskavica guttata, luskavica nohtov, inverzna luskavica, pustulozna luskavica in eritrodermična luskavica.

Drugi pogosti simptomi vključujejo:

• Rdeče lise, prekrite z luskami, ki so lahko srebrno ali bele barve
• Suhost
• Srbenje
• Pokanje

Kako izgleda luskavica

Zdravljenje

Možnosti zdravljenja luskavice so odvisne od vrste in resnosti bolezni. Blažje oblike motnje je mogoče obvladati z domačimi zdravili, kot so dobra rutina za nego kože in kreme ali mazila za lajšanje srbenja.

Obstaja tudi veliko zdravil brez recepta, ki lahko olajšajo luskavico, kot so zdravila proti srbečici, krema s hidrokortizonom in salicilna kislina. Na recept lahko pomagamo v boju proti resnejšim primerom bolezni. Kortikosteroidne kreme ali mazila, analogi vitamina D, ki upočasnjujejo rast kožnih celic, in lokalni imunomodulatorji so pokazali uspeh pri zdravljenju bolezni.

Kožni rak

Ta fotografija vsebuje vsebino, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.

Glej fotografijo

Slike Callista / Getty Images

Kožni rak se nanaša na nenadzorovano rast kožnih celic. Kožni rak je lahko blago in težko zdravljivo stanje, če pa se ne zdravi, lahko povzroči resnejše zaplete, če se rak razširi na druga področja telesa. Obstajajo tri glavne vrste kožnega raka, vključno z karcinomom bazalnih celic. ploščatocelični karcinom in melanom.

Kožni rak na splošno povzroča prekomerna izpostavljenost soncu, čeprav lahko nekatere povzročijo tudi drugi dejavniki, kot so izpostavljenost rentgenskim žarkom, opekline, brazgotine zaradi bolezni ali nenehna izpostavljenost kemikalijam skozi čas. U

Znaki in simptomi

Simptomi kožnega raka se razlikujejo glede na vrsto in napredovanje bolezni. Znaki karcinoma bazalnih celic vključujejo:

• Udar, ki se zdi biserno ali voskast
• Poškodba, podobna brazgotini, ki je ravna in je mesnate ali rjave barve
• Krvav ali ranjen, ki se po zdravljenju še naprej pojavlja

Tipični simptomi ploščatoceličnega karcinoma vključujejo:

• Vozliček, ki je rdeč in čvrst
• Lezija, ki je ravna in bi lahko bila luskasta z razpokano površino

Znaki melanoma vključujejo:

• Rjavkaste lise s temnejšimi pikami v sebi
• Moli, ki začnejo spreminjati barvo, velikost ali občutek
• Lezije z nepravilnimi mejami so rdeče, roza, bele, modre ali modro-črne barve
• Lezije, ki pečejo, srbijo ali so boleče
• Temne lezije na dlaneh, podplatih, konicah prstov, prstov ali v ustih, nosu, anusu ali nožnici

Zdravljenje

Zdravljenje kožnega raka se razlikuje glede na to, kako napredoval je rak. Na primer, v začetnih fazah je dovolj odstranitev izrastka ali mola. Druge možnosti zdravljenja kožnega raka vključujejo:

• Ekscizijska operacija za rast in morebitna rakava tkiva, ki ga obkrožajo
• Mohsova operacija, ki vključuje odstranitev rakavega tkiva in ohranjanje kože okoli njega
• Kiretaža, elektrodezikacija ali krioterapija, ki vključuje odstranjevanje izrastka in strganje vseh plasti rakavih celic, ki ostanejo
• Radioterapija
• Kemoterapija
• Fotodinamična terapija, ki je uničenje celic kožnega raka z uporabo laserjev in zdravil
• Biološka terapija za spodbujanje imunskega sistema k uničevanju rakavih celic

Kakšne so vaše možnosti zdravljenja raka kože?

Beseda iz zelo dobrega

Kronično kožno bolezen je težko obvladati. Zdravljenje na domu je izvedljiva možnost zdravljenja številnih kožnih stanj in običajno lahko obdržite bolezen pod nadzorom, tako da sledite nekaterim režimom zdravljenja ali kreme. Če se vaše stanje kože poslabša ali če začnete opažati spremembe stanja, kot so novotvorbe, krvavitve ali znaki okužbe, takoj pokličite svojega zdravnika. Kronična kožna bolezen je lahko moteča, vendar s pravimi orodji in nasveti lahko zmanjšate njen vpliv na vaš videz in kakovost življenja.