Prezgodnja ejakulacija, včasih znana tudi kot hitra ejakulacija, je pojav ejakulacije pred željami obeh spolnih partnerjev. Vzrok ali vzroki niso popolnoma razumljeni. Pojasnila prezgodnje ejakulacije segajo od povsem bioloških do povsem psiholoških, spet druga pa kažejo na bolj zapleteno razmerje med biologijo in psihologijo. Znano je, da psihološki dejavniki poslabšajo ali pospešijo prezgodnjo ejakulacijo, zato lahko zdravljenje vključuje psihološke terapije.
Maskot / Getty ImagesPsihološki učinki
Prezgodnja ejakulacija lahko zmanjša samozavest, moški neradi začnejo nove zveze ali povzročajo pomisleke, da si partner lahko išče zvezo z drugim moškim. V razmerju se moški lahko počutijo napačno razumljeni, da se njihov partner ne zaveda obsega frustracije in ponižanja, ki ga redno doživlja. Njihovi partnerji lahko trpijo v tišini, ker se bojijo, da bodo moškega še bolj vznemirili ali pa bodo razočarani zaradi očitne nepripravljenosti moškega, da reši težavo.
Prednosti psihoterapije
Stanley E. Althof iz Centra za zakonsko in spolno zdravje na Južni Floridi je analiziral prednosti in omejitve različnih psiholoških posegov za prezgodnjo ejakulacijo. Meni, da je samo psihoterapija najboljša za moške ali pare, kjer je težava očitno psihološka - na primer zaradi tesnobe zaradi uspešnosti.
Pristopi k psihoterapiji poudarjajo nadzor nad ejakulacijo z učenjem novih tehnik, pridobivanjem samozavesti, zmanjševanjem tesnobe in učenjem boljše komunikacije.
Individualna psihoterapija
Samskim moškim, ki niso v razmerju, lahko individualna psihoterapija pomaga pri odpravljanju zadržkov moških do vstopa v zvezo. Pri moških v partnerskih odnosih lahko pomaga individualna psihoterapija, kadar se zdi, da je disfunkcija zakoreninjena v otroških težavah ali pretiranem strahu pred ženskami ali sovražnosti do njih.
Individualna psihoterapija je lahko raziskovalna, preučuje razvojne podlage nenaklonjenosti odnosom in strahu pred sovražnostjo do žensk. Lahko je tudi vedenjska in naučimo se posebnih tehnik, ki pomagajo nadzorovati ejakulacijo, izboljšajo pozornost vzburjenosti in obvladujejo tesnobo.
Psi psihoterapija
Pri parih lahko kombinirana psihoterapija pomaga tam, kjer sta oba partnerja motivirana za iskanje zdravljenja in kjer je mogoče raziskati različne dejavnike, ki so povezani s prezgodnjo ejakulacijo.
Terapija za pare je lahko raziskovalna, preučuje vprašanja v razmerju, ki prispevajo k spolnim težavam in prezgodnji ejakulaciji, ali pa je vedenjska, preučuje posebne tehnike nadzora in vzburjenja ejakulacije, na katerih se dela skupaj s parom ("spolna terapija" ).
Psihoterapija z zdravili
Po mnenju dr. Althofa kombinacija zdravil s psihološkimi terapijami lahko nudi najboljše iz obeh svetov. Učinek nekaterih zdravil na upočasnitev ejakulacije lahko pomaga ustvariti zaupanje pred uporabo psiholoških terapij. Sčasoma se človeka lahko nauči, da se ne boji svojega vznemirjenja in da se posveča drugim občutkom. Ko ga dosežemo, se lahko mnogi moški popolnoma odvajajo od zdravil.
Ali psihološke terapije delujejo?
Študije spolne terapije so ponavadi majhne in nenadzorovane. Visoke stopnje uspešnosti, o katerih sta poročali Masters in Johnson, v nadaljnjih študijah niso bile nikoli ponovljene. Vse študije z dolgoročnim nadaljnjim spremljanjem poročajo o težnji moških do določene stopnje ponovitve s stopnjo do 75 odstotkov, čeprav se zdi, da je spolno zadovoljstvo na splošno razmeroma dobro.
Na splošno dr. Althof meni, da je psihološko zdravljenje pomembno tako za moške kot za pare, ne glede na to, ali se poleg zdravil uporablja tradicionalna psihoterapija. Po njegovem mnenju rezultati kažejo na splošno izboljšanje spolnega zadovoljstva in zadovoljstva v odnosih.
.jpg)
