Hiperkifoza je stanje, pri katerem je torakalna hrbtenična krivulja prekomerno pod kotom. Tveganje za hiperkifozo se s starostjo povečuje in je pogostejše pri starejših odraslih.
Hiperkifoza je opisana kot grbav tip drže sredine hrbta.
Wavebreakmedia / Getty ImagesVrste hiperkifoze
Kifoza je nenormalna ukrivljenost hrbtenice. Hiperkifoza je vrsta kifoze.
Najpogostejša vrsta kifoze, posturalna kifoza, se razvije zaradi kroničnega postavljanja telesa, na primer, ko dan za dnem zaokrožujete ramena in zgornji del hrbta. To je vrsta kifoze, ki izhaja iz stvari, kot je dolgotrajno delo z računalnikom.
Scheuermannova bolezen je genetsko stanje. Prvi znaki tega stanja na splošno prizadenejo mladostnike.
Starostna hiperkifoza prizadene starejše - od 20 do 40 odstotkov ljudi v tej starostni skupini, kaže študija, objavljena decembra 2009 vEvropski časopis za fizikalno rehabilitacijsko medicino. Starostna hiperkifoza je lahko posturalna, lahko pa je tudi posledica zloma vretenčne kompresije - poškodbe, povezane z osteoporozo in osteopenijo.
Kado, v članku z naslovom "Rehabilitacija hiperkifotične drže pri starejših", objavljenem vEuropean Journal of Physical Rehabilitation Medicine, kaže, da ima približno 1/3 najbolj hiperkifotičnih ljudi zlome vretenc.
Zdravljenje
Hiperkifoza je kozmetično vprašanje. Lahko pa tudi zmanjša vaše fizično delovanje, vpliva na pljuča in / ali poveča tveganje za padce in zlome. Lahko celo prispeva k zgodnji smrti, pravi Kado.
Če ste vi ali ljubljena oseba »v tej starosti« in verjamete, da je hiperkifoza nekaj, s čimer morate živeti, premislite znova. Kado pravi, da so lahko kirurški posegi, kot so vadba in naramnice za hrbet, koristni za ljudi s hiperkifozo.
In Bansal, et. al. v svojem pregledu "Vaja za izboljšanje starostne hiperkifotične drže: sistematični pregled", ki je bila objavljena v reviji januarja 2014Arhiv za fizikalno medicinsko rehabilitacijo, so ugotovili, da so visokokakovostne študije pokazale pozitivne učinke vadbe na hiperkifotično držo, kar kaže na to, da imajo takšni programi koristi in verjetno vlogo pri obvladovanju tega stanja pri ljudeh, starejših od 45 let.
.jpg)
