Zobna gniloba uniči trdo sklenino in dentin zob, razkrije živce in vodi do občutljivih zob in zobobola. Za popravilo zobne gnilobe morate k zobozdravniku, kaj pa počnete do sestanka?
Tu je nekaj hitrih napotkov za reševanje bolečin v votlini.
AliTakoj se dogovorite za sestanek pri zobozdravniku
Očistite s toplo vodo
Preizkusite protivnetno sredstvo za lajšanje bolečin
Nanesite olje nageljnovih žbic (evgenol)
Naj bodo vaša usta čim bolj čista
Razmislite o zatesnitvi votline z začasnim OTC polnilnim materialom
Odložite zdravljenje - votlina lahko napade zobne živce
Izpostavite zobe zelo vročim ali zelo hladnim temperaturam
Jejte sladko ali kislo hrano
Zdravila za lokalno lajšanje bolečin dajte neposredno na tkivo zob ali dlesni
Bojte se nežne zobne nitke in umivanja zob
Kaj storiti za obvladovanje bolečine v votlini
Tu so posebne smernice za spopadanje z nelagodjem.
Ilustracija JR Bee, VerywellNaročite sestanek in vprašajte o lajšanju bolečin
Preden začnete karkoli lajšati bolečino, čim prej pokličite svojega zobozdravnika za sestanek. Če vas takoj ne vidijo, vprašajte zobozdravnika, kaj lahko storite za lajšanje bolečin.
Da bi preprečili interakcije z drogami, mu obvezno povejte, katera zdravila trenutno jemljete. Če bolečina začasno izgine, ne prekličite tega sestanka - bolečina se bo gotovo vrnila in škoda se ne bo odpravila sama.
Izogibajte se vroči in hladni hrani in pijači
Vaši zobje so občutljivi, ker bakterije v zobnih oblogah proizvajajo kislino, ki odžira zobno sklenino. Izogibajte se zelo hladni ali zelo vroči hrani in pijači.
Ker je dentinska plast zoba napadla zobno gnilobo, lahko boleče reagira na ekstremne temperature. Morda boste želeli zobe umivati s toplo vodo in ne s hladno vodo.
Izogibajte se sladki ali kisli hrani in pijači
Izogibajte se tudi hrani in pijači, ki vsebujejo veliko sladkorja ali so zelo kisli, saj lahko oboje poslabša karies. Vaši zobje so lahko takoj občutljivi nanje enako kot vroči in hladni, lahko pa prispevajo k nadaljnjemu propadanju in večji bolečini.
Razmislite o blažilcih bolečin brez recepta
Če se zobozdravnik strinja, vzemite zdravila za lajšanje bolečin, ki jih lahko kupite brez recepta (OTC). Ti izdelki pogosto lajšajo bolečine pri zobnem gnitju, čeprav morda ne v celoti. Nikoli ne prekoračite priporočenega odmerka, da bi si olajšali.
Na splošno zdravilo za lajšanje bolečin, ki zmanjša vnetje, najbolje deluje pri zobnih bolečinah, ker večino zobobolov povzroči vnetje tkiv ali živcev.
Nikoli ne dajajte zdravil za lajšanje bolečin neposredno na zob ali tkivo dlesni, saj lahko to povzroči kemične opekline dlesni.
Poskusite olje nageljnovih žbic (evgenol)
Najdemo ga v večini trgovin z zdravo hrano, zato ga zaradi svojih antiseptičnih in anestetičnih lastnosti uporabljamo v različnih zobnih materialih. Uporaba evgenola doma lahko pomaga zmanjšati bolečino pri razpadanju zob.
Majhen košček bombaža namočite v olje, nato pa bombaž popijte po koščku robčka, da odstranite odvečno količino. S čisto pinceto držite bombaž na bolečem zobu 10 sekund in pazite, da ne boste pogoltnili nobenega olja.
Čopič in nitka
Ne izogibajte se ščetkanju ali nitkanju bolečega mesta. Vzdrževanje čistosti ust lahko pomaga, saj skupki bakterij proizvajajo kislino, ki lahko dodatno sproži bolečino. Poskusite zobno nitko z zobmi, ki so boleče. Odstranjevanje delcev hrane in oblog lahko pomaga zmanjšati bolečino v zobobolu.
Začasno zaprite luknjo
Nekatere lekarne imajo začasno polnilno snov, ki jo boste morda lahko uporabili za zapiranje luknje, ki je nastala zaradi razpada, vsaj začasno. Če lahko ugotovite, kje je razpad povzročil votlino, lahko uporabite to taktiko.
Vendar se nekateri zobozdravniki ne strinjajo z zapečatenjem prizadetega / okuženega zoba, saj lahko povzroči več bolečin in lahko povzroči kopičenje okužbe, če je zob popolnoma zaprt z bakterijami, ki so že v njem. Priporočljivo je, da se posvetujete s svojim zobozdravnikom, preden poskusite z OTC zalivko.
1:367 nasvetov za preprečevanje votlin
Beseda iz zelo dobrega
Takoj, ko vas zaboli zob, pokličite svojega zobozdravnika, da boste videli nujne sestanke. Včasih se zdi, da bolečina pri zobnem gnitju prihaja in mine ali se zdi, da se za nekaj časa izboljša, zaradi česar mislite, da lahko kaj odložite.
Toda dlje kot čakate, da odstranite gnilobo z zoba, globlje bo votlina segla in več bolečine lahko povzroči. Namesto preproste plombe boste morda potrebovali koreninski kanal ali celo odstranitev zoba. Obiščite svojega zobozdravnika in obnovite svoj nasmeh.
.jpg)
.jpg)