Na trgu je zdaj več izdelkov brez recepta (OTC) za zdravljenje aken kot kadar koli v zgodovini. To je dobra novica, če imate akne, vendar vodi do vprašanja: Kako izbrati takšno?
mikrozoji / Getty ImagesRazumevanje vaših možnosti
Normalno je, da se počutite zmedeno, ko poskušate prebroditi vedno večjo goro izdelkov za akne. Lahko pa se naučite, kako zožiti izbiro in izbrati najučinkovitejši izdelek za zdravljenje aken brez recepta glede na vaše potrebe in tip kože.
- Čistila: V nasprotju s tipičnimi čistili čistila za akne vsebujejo zdravila, ki pomagajo ustaviti akne.
- Tonerji in adstringenti: Z vato se nanašajo na območja, ki jih prizadenejo akne. Blazinice, kot je Stridex, so si podobne, le da je tekoča raztopina za vas "predhodno izmerjena" na zalogi.
- Zdravilni losjoni, kreme, geli in mazila: Obravnavani tretmaji, ki se ne puščajo, ostanejo na koži dlje časa in so običajno najučinkovitejše oblike zdravljenja aken. Kljub temu pa so lahko bolj dražilne tudi za kožo.
Izberite obrazec
Vrsta izdelka, ki ga potrebujete, je odvisna od vrste kože.
- Mastna koža: adstringenti, blazinice, penasta čistila, geli in losjoni
- Običajna do suha koža: čistilci, ki se ne penijo, brezalkoholni toniki, losjoni, kreme in (po možnosti) mazila
Ni vam treba držati samo enega izdelka za zdravljenje. Uporaba več izdelkov je lahko učinkovitejša (pod pogojem, da vaša koža to seveda obvlada).
Ustvarite svojo lastno tritočkovno rutino po naročilu, na primer z zdravilnim čistilom, adstringentom in nenehnim zdravljenjem aken. Izbirajte izdelke z različnimi učinkovinami za še boljše rezultate.
Preverite aktivne sestavine
Svoje izbire zožite tako, da si ogledate aktivne sestavine. Najučinkovitejši izdelki za zdravljenje aken brez recepta bodo vsebovali benzoil peroksid ali salicilno kislino. Prvi se loteva blagih do zmernih aken, drugi pa blagih izbruhov in ogrcev. Kadar se te sestavine uporabljajo skupaj, zagotavljajo učinkovit "en-dva udarec".
Drugi koristni dodatki, ki jih je treba iskati na nalepkah sestavin, vključujejo:
- Žveplo
- Resorcinol
- Alfa hidroksi kisline, kot je glikolna kislina
- Olje čajevca
Izberite moč
Da bi stvari postale bolj zmedene, imajo zdravilne učinkovine pri zdravljenju aken brez recepta različne jakosti.
Salicilna kislina je v jakosti od 0,5 do 2%. Najučinkovitejši izdelki bodo vsebovali 2% salicilne kisline. Nižje koncentracije so dobre za tiste, katerih koža je lahko dražilna, vendar ne bodo tako učinkovite.
Benzoil peroksid je v jakosti od 2,5 do 10%. Toda močnejši ni vedno boljši. 2,5% benzoil peroksid je lahko enako učinkovit kot 10% različica, vendar z manj neželenimi učinki, ki vključujejo blago suhost, eritem in luščenje.
Najprej začnite z 2,5% trdnim izdelkom. Na koži boste morda opazili izboljšave. Če ne, poskusite z nekoliko močnejšo močjo in po potrebi počasi napredujte navzgor.
Ne skrbite za ceno
Kako učinkovito je zdravljenje aken manj povezano s stroški kot s sestavinami. Če vam je res všeč vonj in občutek butičnega izdelka proti aknam, bi bilo vredno poskusiti.
Če pa vas skrbi cena, bodite prepričani, da lahko z generičnim izdelkom iz diskontne trgovine dosežete učinkovite rezultate. Na koncu gre za aktivne sestavine.
Kdaj k zdravniku zaradi aken
Če po treh ali štirih mesecih uporabe izdelka brez recepta ne vidite rezultatov, se obrnite na svojega zdravnika. Mnogi pediatri in družinski zdravniki imajo izkušnje z zdravljenjem aken in so lahko vaša prva postaja. Po potrebi vam lahko zdravijo akne ali vas napotijo k dermatologu. Zdravnik vam lahko ponudi zdravila na recept, s katerimi boste kožo spet postavili na pravo pot.