Če imate šibkost rok ali če ste v eni ali obeh rokah občutili "težo", lahko obstajajo številni razlogi za to. Nenadna oslabelost rok je zelo zaskrbljujoča in je lahko znak kapi - resne nujne medicinske pomoči.
Če pa imate motečo, vztrajno šibkost rok, to običajno ni povezano z resnimi zdravstvenimi težavami. Najpogostejši vzroki za oslabelost rok običajno niso resni ali življenjsko nevarni. Šibkost rok, ki traja več tednov ali mesecev, je običajno posledica zdravstvenih težav, ki jih je mogoče zdraviti. Če se slabost rok ne zdravi, se lahko poslabša skupaj z osnovnim vzrokom.
Kot tak ne smete odložiti iskanja zdravnika, če imate slabost rok, ki se postopoma poslabša ali če imate občasno težave s premikanjem roke.
Laura Porter / Verywell
Spodaj je nekaj osnovnih vzrokov za oslabelost rok in razpoložljive možnosti zdravljenja:
Sindrom karpalnega kanala
Sindrom karpalnega kanala je eden najpogostejših vzrokov za šibkost roke, nelagodje v rokah in bolečino v rokah. , uporaba računalnika ali tipkanje.
Sindrom karpalnega kanala je posledica otekanja na notranji strani zapestja. Oteklina stisne živce, ki potujejo skozi 'tunel' kosti zapestja. To povzroča bolečino, mravljinčenje, otrplost, šibkost in pomanjkanje koordinacije roke. Nelagodje in šibkost lahko potujeta po roki, če se oteklina in pritisk poslabšata.
Diagnoza
Zdravnik, medicinska sestra ali fizioterapevt lahko običajno diagnosticira sindrom karpalnega kanala, tako da posluša vašo razlago simptomov in pregleda roko in roko. Včasih je za potrditev diagnoze sindroma karpalnega kanala potrebna študija prevodnosti živca.
Zdravljenje
Sindrom karpalnega kanala je zdravljiv problem. Običajno pomagajo počitek, led in protivnetna zdravila brez recepta. Opornik za zapestje in prilagoditev gibanja zapestja med delom lahko preprečita poslabšanje sindroma karpalnega kanala.
V najhujših primerih težava običajno trajno reši dokaj preprost kirurški postopek za lajšanje pritiska.
Diabetična nevropatija
Diabetes je kronično zdravstveno stanje, v katerem telo ne more pravilno uravnavati ravni sladkorja v krvi. Eden od zapletov diabetesa je poškodba živcev, ki se imenuje diabetična nevropatija. Diabetična nevropatija najpogosteje prizadene roke ali stopala.
Nevropatija lahko povzroči šibkost, občutek teže, težave z usklajevanjem gibov prizadete okončine, bolečino, mravljinčenje ali pekoč občutek.
Diagnostika in zdravljenje
Večina ljudi z diabetično nevropatijo se zaveda, da ima sladkorno bolezen, toda v nekaterih primerih je diabetična nevropatija lahko prvi znak diabetesa.
Zdravnik lahko zazna diabetično nevropatijo na podlagi vašega opisa vaših pritožb in fizičnega pregleda. Pogosto je potrebna študija prevodnosti živca, da se opredeli resnost in vrsta nevropatije. S krvnimi preiskavami lahko ugotovite, ali imate sladkorno bolezen.
Naslednji koraki vključujejo zdravljenje diabetesa, ki vam lahko pomaga pri simptomih diabetične nevropatije, še posebej, če niso bili prisotni predolgo.
Nevropatija
Čeprav je sladkorna bolezen najpogostejši vzrok nevropatije, poleg diabetesa obstajajo še številni vzroki nevropatije, ki lahko povzročijo šibkost rok.
Vaš zdravnik bo morda moral naročiti nekaj krvnih preiskav, da ugotovi, ali imate nevropatijo, povezano z vnetno boleznijo, avtoimunskim stanjem, presnovnimi težavami, pomanjkanjem prehrane ali stranskim učinkom zdravila.
Nevropatija večinoma povzroča otrplost, bolečino ali šibkost rok in nog, ne glede na vzrok. Večina nevropatij se lahko izboljša, če vzrok diagnosticiramo in zdravimo.
Artritis
Artritis je zdravstveno stanje, ki povzroča bolečine in otekanje sklepov. To lahko povzroči občutek šibkosti in težave z gibanjem, zlasti v rokah.
Če imate artritis, ste morda prezrli blažje zgodnje simptome - vendar se bolečina in šibkost artritisa lahko sčasoma poslabšata in postane težko zanemariti.
Diagnostika in zdravljenje
Zdravnik vam lahko diagnosticira artritis na podlagi vaše oslabelosti rok, vašega fizičnega pregleda in po možnosti krvnih preiskav in rentgenskih žarkov. Artritis je boleče stanje, ki se zdravi s protivnetnimi zdravili in terapijo in ni življenjsko nevarno.
Stisnjen živec (radikulopatija)
Večina ljudi v določenem obdobju življenja doživi stisnjen živec. Medicinski izraz za stisnjeno živčno korenino v hrbtenici je radikulopatija.
Ko živec vstopi v hrbtenico ali izstopi iz nje (hrbtenica), jo lahko "stisne" in stisne oteklina okoli hrbtenice ali pritisk kosti ali sklepov. To običajno povzroči bolečino ali šibkost roke ali noge.
Stisnjen živec v vratu (ki je na ravni vratne hrbtenice) lahko povzroči šibkost roke, ker vratna hrbtenica nadzoruje roko. Včasih stisnjen živec v vratu povzroči tudi bolečino v vratu.
Diagnoza
Zdravnik ali fizioterapevt lahko na podlagi fizičnega pregleda ugotovi, ali imate stisnjen živec. Običajno so potrebne študije prevodnosti živca ali slikovni testi, kot so CT vratne hrbtenice ali MRI vratne hrbtenice, da se dokončno prepozna območje in obseg stisnjenega živca.
Nekateri ljudje s stisnjenim živcem imajo to srečo, da se popolnoma izboljšajo brez kakršne koli terapije ali zdravil. Stisnjen živec med nosečnostjo, na primer, se pogosto reši sam brez kakršnega koli posredovanja.
Zdravljenje
Običajno zdravljenje stisnjenega živca zahteva fizikalno terapijo, ki je običajno zelo učinkovita. Včasih so potrebne protivnetne injekcije ali injekcije proti bolečinam. V stalnih situacijah bo morda potrebna operacija.
Herniated Disc
Hernija diska je premik hrustanca, ki podpira in sidra hrbtenico. Hernija diska lahko pritiska na hrbtenico ali na živce. Vaša hrbtenica in živci nadzorujejo občutek in gibanje telesa. Tako hernija diska v zgornjem delu hrbtenice lahko povzroči bolečino in / ali šibkost mišic roke ali roke.
Diagnoza
Zdravnik vam lahko diagnosticira hernijo diska na podlagi vaše zgodovine simptomov in vašega fizičnega pregleda. Običajno je potreben slikovni test, kot so rentgenski pregled hrbtenice, CT hrbtenice ali MRI hrbtenice, da si predstavimo, kako resna je težava.
Zdravljenje
Hernijo diska lahko zdravimo s fizikalno terapijo, protivnetnimi zdravili ali zdravili proti bolečinam. Hernija diska je lahko stalna težava, ki povzroča mučne bolečine ali šibkost.
V nekaterih primerih bo morda potrebna operacija. Vendar v mnogih situacijah nenehne bolečine in šibkosti zaradi hernije diska operacija težave morda ne bo odpravila. Tako operacija ni vedno prava možnost za hernijo diska, tudi če so simptomi trajni.
Če imate hernijo diska, je običajno priporočljivo, da bodite previdni pri fizičnih aktivnostih, zlasti pri dvigovanju težkih predmetov.
Paraliza v soboto zvečer
Paraliza v soboto zvečer je posebna vrsta stiskanja živcev, ki se zgodi po stiskanju enega od živcev v zgornjem delu roke, radialnega živca, običajno zaradi spanja v položaju, ki na živce pritiska več ur.
Stereotipno je povezano s tem, da zaspite v sklonjenem položaju, potem ko ste popili preveč, od tod tudi izraz »paraliza v soboto zvečer.« Vendar pa je vsak vzrok spanja v položaju, ki podaljša preveč pritiska na radialni živec, podaljšan lahko povzroči isto vrsto šibkosti rok.
Paraliza v soboto zvečerZdravljenje
Stanje se lahko reši brez medicinskega ali kirurškega posega, včasih pa je povezano z resno travmo roke, ki zahteva medicinsko ali kirurško zdravljenje.
Če se zbudite z nenadno šibkostjo rok, še posebej, če ste prejšnji večer zaužili alkohol, je nujno takoj poiskati zdravniško pomoč, ker bi lahko utrpeli travmatično poškodbo, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
Ulnarna nevropatija
Ulnarna nevropatija je poškodba živca, imenovanega ulnarni živec. Ta živec, ki nadzoruje gibanje rok in rok, je najpogosteje stisnjen v komolcu. Blago stiskanje ulnarnega živca povzroča naslanjanje na roko, kar povzroča mravljinčenje, ki ga pogosto imenujemo trk v "smešno kost".
Poškodba ulnarnega živca zaradi travmatične poškodbe, artritisa, stiskanja ali okužbe povzroči šibkost rok in rok, mravljinčenje ali izgubo občutka, zlasti pri prstancu.
Pregled Ulnarne nevropatijeBeseda iz zelo dobrega
Če imate nenadno oslabelost, morate nujno poiskati zdravniško pomoč, tako da pokličete 911. Medtem ko možganska kap lahko povzroči šibkost roke, obstaja več vzrokov za oslabelost rok, ki so pogostejši od možganske kapi in manj resni kot možganska kap. Mravljinčenje rok in rok lahko podobno sprožijo številni različni vzroki.
Če ste tedne ali mesece postopoma poslabšali šibkost ali bolečino, vas ne kapi. Kljub temu je pomembno, da se dogovorite za obisk pri zdravniku, saj je večino pogostih težav, ki povzročajo šibkost rok, učinkoviteje zdraviti, če jih diagnosticiramo in zdravimo kmalu po začetku simptomov.