Guido Mieth / Getty Images
Ključni zajtrki
- Novo poročilo kaže, da so "možganska megla" in drugi nevrološki simptomi pri ljudeh, ki so preboleli COVID-19, lahko povezani s posttravmatsko stresno motnjo (PTSD).
- PTSD je pogost pri ljudeh, ki preživijo akutne življenjsko nevarne zdravstvene dogodke, vključno s srčnim infarktom, možgansko kapjo in rakom.
- Socialna tesnoba, finančna izguba in izguba službe ter stigma prispevajo k povečanju simptomov PTSM, povezanih s COVID-19. Možganska megla je lahko povezana tudi s stresom, pomanjkanjem spanja in hormonskimi spremembami.
Novo poročilo je pokazalo, da so "možganska megla" in drugi nevrološki simptomi, ki jih imajo ljudje po okrevanju po COVID-19, lahko povezani s posttravmatsko stresno motnjo (PTSD).
"Zgodovina preteklih izbruhov človeškega koronavirusa, ki so povzročili podobne izredne zdravstvene razmere, kaže, da bo med preživelimi COVID-19 znatno razširjena posttravmatska stresna motnja (PTSD)," so raziskovalci ugotovili v študiji, ki je bila objavljena avgustaKlinični nevropsiholog.
Raziskovalci so preučili prejšnje študije o drugih koronavirusih, vključno s tistimi, ki povzročajo hud akutni respiratorni sindrom (SARS) in bližnjevzhodni respiratorni sindrom (MERS). Avtorji navajajo, da je bil cilj njihovega poročila osvetliti nevropsihologe, ki bodo morda potrebovali pomoč pri prepoznavanju PTSM, povezanega s COVID-19.
Kaj je "možganska megla?"
Možganska megla je "splošen izraz, ki se uporablja za opis pomanjkanja osredotočenosti in koncentracije," za Nicowell pove dr. Nicole Avena, docentka za nevroznanost na Medicinski fakulteti Mount Sinai in gostujoča profesorica zdravstvene psihologije na univerzi Princeton.
"To ni medicinski izraz," pravi Avena. "Ali je to trajno pri bolnikih s COVID-19, ni znano, ker v raziskovalnih študijah ni bilo natančno ocenjeno."
Medtem ko je možganska megla lahko povezana z osnovnim nevrološkim stanjem, je potrebno temeljito testiranje, da se izključijo drugi možni vzroki, vključno s stresom, pomanjkanjem spanja in hormonskimi spremembami.
Poškodbe, povezane z boleznijo
"Travma se pojavlja v številnih oblikah, saj se naša reakcija na zelo subjektivne izkušnje," pove Lisa Webb, PsyD, klinični psiholog s sedežem v Tennesseeju, za Verywell. »To pomeni, da lahko nekaj doživite in nimate posledic zaradi dogodka, medtem ko bi lahko kdo drug doživel enako situacijo in bi imel simptome onemogočanja kot rezultat doživljanja dogodka. To se lahko uporablja za posameznike z diagnozo COVID-19. "
Webb opozarja na študijo iz leta 2014, objavljeno v revijiKompas socialne in osebnostne psihologijev katerem so raziskovalci ugotovili, da se "posttravmatska stresna motnja (PTSP) pojavi pri 12% do 25% preživelih akutnih življenjsko nevarnih zdravstvenih dogodkov, kot so srčni infarkt, možganska kap in rak, in je povezana s ponovitvijo srčnih dogodkov in smrtnostjo v srcu preživele napade. "
Webb poleg strahu, ki ga povzročajo takšne bolezni, pravi, da lahko stigma, povezana s COVID-19, prizadene tudi posameznika še dolgo po tem, ko si opomore.
"Osebo [vprašajo] na sestankih, v restavracijah in na prireditvah, ali je bila" kdaj pozitivno diagnosticirana s COVID-19, "pravi Webb." Te interakcije nato osebo dodatno travmatizirajo, saj je stigma opomnik mučnega dogodka, ki so ga morda morali prestati z zdravljenjem s COVID-19. "
Webb tudi ugotavlja, da finančno breme plačevanja zdravljenja, izgube službe in krmarjenja v odnosih z ljudmi, ki se bojijo, da bi zboleli za boleznijo, prispeva k PTSM, povezanemu s COVID-19.
Kaj to pomeni za vas
Če vi ali nekdo, ki ga poznate, doživljate znake ali simptome PTSP in ste pred kratkim preboleli COVID-19, vedite, da ni vse v vaši glavi. Če želite zagotoviti natančno diagnozo in koristno zdravljenje, se o svojih simptomih pogovorite s svojim ponudnikom.
Znaki in simptomi
Webb pravi, da bi PTSM, ki ga povzroča COVID-19, šteli za PTSM, ki ga povzroča bolezen ali medicinsko. Simptomi te oblike PTSP so podobni simptomom pri ljudeh, ki imajo travme zaradi vojaških izkušenj ali spolnega napada.
"To lahko vključuje povratne informacije, vsiljive spomine, vznemirjenost, težave s spanjem in spremembe razpoloženja," pravi Webb. "Čeprav je PTSM, ki ga povzroča bolezen, podoben, ima štiri ključne vidike, ki ga ločujejo od ločenih dogodkov, ki pospešujejo tradicionalne PTSD."
Webb pojasnjuje štiri značilnosti PTSD, ki jih povzroča bolezen, zaradi česar se razlikuje od bolj znane oblike bolezni.
Kronična bolezen nima fiksne končne točke
Večina simptomov PTSM, povezanih z bojem ali terorizmom, izvira iz zunanjih dejavnikov, ki so običajno časovno omejeni dogodki, kot je en napad ali končno obdobje v boju. V nasprotju s tem posamezniki s PTSM, ki jih povzroča bolezen, živijo brez natančne končne točke svoje bolezni.
Trajna somatska grožnja (EST) bolezni ostaja del njegove vsakodnevne resničnosti, bolezni pa se tudi ni mogoče izogniti, zlasti kadar so potrebna zdravljenja in nadaljnji zdravniški sestanki in postopki.
Te nadaljnje dejavnosti so še posebej pomembne v primerih COVID-19, saj dolžina imunosti in dolgoročni fiziološki vplivi virusa še vedno niso znani.
Bolezen je notranja, ne zunanja
Travma se pogosto šteje za "zunanjo" grožnjo, vendar se bolezen pojavi v človeku. Pri drugih oblikah PTSP se lahko oseba pogosto odstrani iz sprožilne situacije. Pri PTSM, ki ga povzroča bolezen, človek ne more pobegniti iz svojega telesa.
Simptome PTSP lahko poslabšajo tudi simptomi bolezni, ki lahko povzročijo prekrivanje človekovega fizičnega in duševnega zdravja.
Biti na visokem opozorilu
Vedno v visokem stanju - imenovano hipervigilanca - je klasična značilnost PTSD. Pri tradicionalni terapiji s PTSP se uporabljajo posegi, ki človeku pomagajo prepoznati, da ta raven budnosti ni potrebna. Vendar s kroničnimi boleznimi ni nujno tako.
Pogosto je potrebna hipervigilanca, da ostanemo v koraku s simptomi ali pazimo na poslabšanje ali nove simptome.
Medtem ko je za spremljanje telesnega zdravja potrebna velika pripravljenost, to preverjanje tudi ohranja telo v visoki budnosti. Sčasoma lahko kronična budnost dejansko poslabša simptome kronične bolezni in poslabša simptome PTSP, kot so nespečnost, utrujenost ali izolacija.
Nenehna vsiljiva skrb za prihodnost
Značilno je, da vsiljivi spomini in sprožilci PTSD govorijo o dogodkih, ki so se zgodili v preteklosti. Kadar simptomi kronične bolezni trajajo, lahko človek doživi mešanico vsiljivih misli, ki so usmerjene v preteklost in so usmerjene v prihodnost, na primer negotovost zdravstvene poti.
Študija iz leta 2014 je pokazala, da je bilo 81% vsiljivih misli, povezanih s PTSM, ki ga povzroča bolezen, povezano s strahovi osebe pred napredovanjem bolezni in možnostjo smrti.
Pridobivanje pomoči
Zdravljenje PTSP, ki ga povzroča bolezen, običajno vključuje sodelovanje s klinikom, ki ima izkušnje s kognitivno procesno terapijo (CPT), ki se "osredotoča na izpodbijanje in spreminjanje nekoristnih prepričanj o njihovi bolezni in negotovosti njihove zdravstvene poti", pravi Webb in se sklicuje na objavljeni vir Ameriškega psihološkega združenja (APA).
Raziskave kažejo, da imajo nekateri ljudje s PTSM, ki jih povzroča bolezen, korist od zdravljenja, ki vključuje pozornost s terapijo sprejemanja in zavezanosti (ACT).
Da bi bilo zdravljenje učinkovito, je najpomembnejše, da ljudje vedo, da je občutek in doživljanje resnično. "Kronična bolezen ni namišljena," pravi Webb in pomembno je, da ljudje, ki imajo simptome PTSP po prebolelem COVID-19, vztrajajo pri pridobivanju odgovorov - tudi če jim rečejo, da je "vse v njihovi glavi".
