Maskot / Getty Images
Ključni zajtrki
- Raziskave so pokazale, da imajo ženske spodnji prag za razvoj zapletov zaradi visokega krvnega tlaka.
- Podatki kažejo, da sistolični odčitek 110 mm Hg ali več ženskam ogroža srčne bolezni.
- Zdravniki pravijo, da to podpira vse večje dokaze, da je treba ženski "normalni" krvni tlak znižati.
Nova študija je pokazala, da imajo ženske nižji prag za razvoj zapletov zaradi visokega krvnega tlaka v primerjavi z moškimi. Trenutne smernice menijo, da je razpon zdravega krvnega tlaka enak za moške in ženske.
Februarska študija, ki je bila objavljena v revijiObtok, je preučeval odčitke krvnega tlaka 27.542 udeležencev brez bolezni srca, ki so bili opravljeni v okviru štirih kohortnih študij v skupnosti.
Raziskovalci so ugotovili pomembno razliko v sistoličnem krvnem tlaku - prva številka pri odčitku krvnega tlaka -, ki meri silo krvi proti arterijski steni kot srčni utrip. Druga številka, diastolični tlak, meri krvni tlak na stene arterij med srčnimi utripi.
Kaj se šteje za "normalen" krvni tlak?
Po podatkih Ameriškega združenja za srce (AHA) ima skoraj polovica Američanov visok krvni tlak. Številke krvnega tlaka so glede na AHA razdeljene v naslednje kategorije:
- Običajno: sistolični manj kot 120 in diastolični manj kot 80
- Povišan: sistolični 120 do 129 in diastolični manj kot 80
- Visoka (stopnja hipertenzije 1): sistolični 130 do 139 in diastolični 80 do 89
- Visoka (hipertenzija 2. stopnja): sistolična 140 ali več in diastolična 90 ali več
- Hipertenzivna kriza: sistolična nad 180 in / ali diastolična nad 120
Raziskovalci so ugotovili, da je 120 mm Hg prag za hipertenzijo pri moških. Zgornji odčitki sistoličnega krvnega tlaka, povezani z večjim tveganjem za razvoj katere koli vrste srčne bolezni, vključno s srčnim infarktom, srčnim popuščanjem in možgansko kapjo.
Toda število žensk je bilo manjše. Raziskovalci so odkrili, da ženske, ki so imele sistolični odčitek 110 mm Hg ali več, tvegajo razvoj srčne bolezni, srčnega napada in možganske kapi.
"Naši rezultati kažejo, da se kardiovaskularno tveganje zaradi krvnega tlaka pojavlja pri nižjem krvnem tlaku pri ženskah kot pri moških," je dejal soavtor študije C. Noel Bairey Merz, direktor Centra za ženska srca Barbra Streisand v Medicinskem centru Cedars-Sinai v Los Angeles, pravi Verywell. "Glede ravni krvnega tlaka, vključno z ravnmi, ki se trenutno štejejo za" normalne ", se ženske soočajo z večjim kardiovaskularnim tveganjem za smrt in obolevnost."
Merz pravi, da se je za to temo odločila, ker "so razlike v spolu v zdravju in boleznih velike."
Zamisel, da imajo ženske nižji prag za krvni tlak glede na tveganje za srčne bolezni, ni nova - Merz pravi, da se zdravniki že zavedajo, da visok krvni tlak različno vpliva na moške in ženske. "Hipertenzija je najpogostejši dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja, ženske pa trpijo nesorazmerno z višjo stopnjo smrtnosti in obolevnosti za srčno-žilnimi boleznimi v primerjavi z moškimi," pravi. "Zato bi bilo vrednotenje razlik v krvnem tlaku glede na spol pomembno za razumevanje in odpravo vrzeli v razlik pri ženskah."
Kaj to pomeni za vas
Vzpostavljene smernice za hipertenzijo morda ne bodo v celoti odražale tveganja za bolezen. Če vas skrbi tveganje za hipertenzijo, se s svojim zdravnikom pogovorite o korakih za znižanje krvnega tlaka.
Tveganje za hipertenzijo
Hipertenzija, znana tudi kot visok krvni tlak, se zgodi, kadar je sila krvi, ki teče skozi vaše žile, stalno previsoka.
Ko vaše srce utripa, ustvarja pritisk, ki potiska kri skozi vaše žile, da jo pomaga dostaviti v vaša tkiva in organe. Tlak, znan kot vaš krvni tlak, se zgodi, ko kri črpa iz srca in ko počiva med srčnimi utripi.
Ko imate visok krvni tlak, to poveča obremenitev srca in ožilja. Zaradi tega krvne žile delujejo močneje in delujejo manj učinkovito.
Če imate stalno visok krvni tlak, sila in trenje tega pritiska poškodujeta tkivo v arterijah, krvne žile, ki dovajajo kri v srce. Holesterol lahko tvori tudi obloge ob majhnih solzah na stenah arterij. Ko se obloge povečajo, skupaj s poškodbami, se arterije zmanjšajo in krvni tlak se zviša. To vodi do še večje škode na arterijah, srcu in drugih delih telesa.
Kaj je naslednje?
Ugotovitve "ozaveščajo in povečujejo potrebo po tem, da se to še bolj preuči," pravi Verywell Jennifer Wong, kardiologinja in medicinska direktorica neinvazivne kardiologije na MemorialCare Heart and Vascular Institute v Orange Coast Medical Center v Kaliforniji. Poudarja, da so potrebne študije, da bi preučili učinke zdravljenja žensk z nižjim pragom krvnega tlaka, preden bi to postalo običajna praksa.
Jennifer Haythe, dr.med., Sovodnica Ženskega centra za zdravje srca in ožilja pri Medicinskem centru Columbia University Irving v New Yorku, se strinja. "Čeprav imamo podatke, ki podpirajo dejstvo, da imajo ženske na splošno nižji krvni tlak v primerjavi z moškimi, je ta študija zanimiva, saj kaže, da so zvišanja nad to nižjo izhodiščno vrednost - vendar pod tradicionalnimi mejnimi vrednostmi - povezana s povečanim tveganjem za srčno-žilne dogodke, ”Haythe pove Verywell. Haythe tudi pravi, da bi lahko ugotovitve sčasoma "privedle do spolno specifičnih sprememb ciljnih odčitkov krvnega tlaka za ženske v primerjavi z moškimi."
Nicole Weinberg, dr.med., Kardiologinja iz zdravstvenega centra Providence Saint John v Kaliforniji, za Verywell pravi, da je "super, da podatki odražajo tisto, kar vidimo klinično. Pogosto vidimo ženske, ki kažejo znake poškodb končnih organov pri nižjih ravneh krvnega tlaka. Zdaj imamo podatke, ki podpirajo zniževanje krvnega tlaka na drugačne mejne vrednosti kot moški. "
Merz upa, da bodo njene ugotovitve spodbudile več raziskav mejnih vrednosti krvnega tlaka, značilnih za spol. "Nadaljnje raziskave bi morale dosledno upoštevati in vključevati spol kot biološko spremenljivko," pravi.
.jpg)
